1.五花肉(最好肥瘦比1:5),剁末,黄瓜剁成细粒,葱切段,姜用刀拍破切丝,混匀。 2.鸡蛋一个打到干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。将蛋糊倒进肉、黄瓜末里,放适量 盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲(可适当加干淀粉,使肉末成糊状,容易捏丸子 )。 3.把肉馅捏成扁形的丸子 4.锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,捞出沥干油份装盘待用。 5.将锅中的油盛出后,放入丸子,加水没过丸子,三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火 烧1h。熟透后把丸子捞出装盘待用。 6.把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中 即成。 |
|