- 蚝油煎双菇[图]
709
- 工艺：生煎 口味：原本味
- 特色：无
- 主料：草菇250克
- 功效： 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
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- 蚝油毛豆苦瓜
318
- 工艺：炒 口味：豆豉味
- 特色：无
- 主料：苦瓜200克
- 辅料： 毛豆50克,香菇（鲜）20克,辣椒(红、尖、干)10克,
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- 虾皮炒菠菜
1144
- 工艺：清炒 口味：咸鲜味
- 特色：咸香碧绿，诱人食欲。
- 主料：菠菜400克,虾皮10克
- 功效： 本菜菠菜和虾皮，是一种比较科学的食用菠菜的方法。虾皮性温，有补肾壮阳，通乳排毒的作用。对于小儿佝偻病、乳腺炎有食疗作用。虾皮含钙非常丰富，每100克虾皮含钙2克，含钙量是所有鱼虾、海产品中的佼佼者。和菠菜同配菜，既可以增加鲜美，又可以对抗菠菜中的草酸对人体的不利影响。将菠菜先在水中焯一下，挤去水，也可以使菠菜中的草酸有所减少。
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- 虾仁烧黄瓜
697
- 工艺：炒 口味：咸鲜味
- 特色：质脆嫩，味咸香。
- 主料：黄瓜500克,虾仁5克
- 功效： 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
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- 蘑菇腊肉煲
485
- 工艺：煮 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：腊肉(生)400克,蘑菇(鲜蘑)480克
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- 蘑菇炒洋葱
1000
- 工艺：生炒 口味：香辣
- 特色：外韧里嫩，香味浓郁。
- 主料：蘑菇(鲜蘑)300克,洋葱（白皮）100克
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- 蘑菇冬瓜汤
658
- 工艺：煮 口味：咸鲜味
- 特色：色泽艳丽，口味鲜香。
- 主料：蘑菇(鲜蘑)100克
- 辅料： 冬瓜50克,番茄50克,粉丝50克,
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- 葱香土豆泥[图]
2492
- 工艺：炒 口味：葱香味
- 特色：无
- 主料：土豆（黄皮）250克
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- 葱拌土豆[图]
1282
- 工艺：炝 口味：葱香味
- 特色：味香质脆，酸甜微麻。
- 主料：土豆（黄皮）300克
- 功效： 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
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- 草菇烧鞭笋
206
- 工艺：锅烧 口味：咸鲜味
- 特色：口感细嫩，咸鲜适口。
- 主料：草菇350克,竹笋250克
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- 苦瓜拌鸡片[图]
965
- 工艺：拌 口味：咸鲜味
- 特色：清鲜味美。
- 主料：鸡肉300克,苦瓜200克
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- 芹黄炒鳝片
283
- 工艺：干炒 口味：家常味
- 特色：香辣，爽脆。
- 主料：芹黄200克,鳝鱼200克
- 功效： 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
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- 节瓜咸蛋瘦肉汤
384
- 工艺：煮 口味：咸鲜味
- 特色：无
- 主料：节瓜500克,猪肉(瘦)250克,咸鸭蛋150克
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- 腰花木耳汤[图]
1302
- 工艺：汆 口味：咸鲜味
- 特色：色泽鲜艳，味鲜香。
- 主料：猪腰子300克
- 功效： 芦荟性寒味苦，有通便清热、杀虫等功效，可以作为药材，配木耳食用对糖尿病有明显的疗效。
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- 胡萝卜炒木耳
1311
- 工艺：清炒 口味：本味咸鲜
- 特色：无
- 主料：胡萝卜150克,木耳(水发),50克
- 功效： 胡萝卜含有丰富的维生素和纤维素，并有利水减肥的功效。
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- 肚三样
288
- 工艺：滑炒 口味：咸鲜味
- 特色：菜色银红,肚尖柔韧,牛肚、百叶软嫩,咸鲜微甜,香鲜可口。
- 主料：牛肚250克
- 功效： 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
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- 红烧鳝鱼段[图]
6139
- 工艺：红烧 口味：咸甜味
- 特色：肉质酥烂，汤汁浓厚。
- 主料：鳝鱼750克
- 功效： 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
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- 红烧鲜蘑
608
- 工艺：红烧 口味：蒜香味
- 特色：蘑菇鲜嫩，蒜香浓郁。
- 主料：蘑菇(鲜蘑)500克
- 功效： 蘑菇除水分外，还含有蛋白质、丰富硒，钾，一定量的钙、铁、磷、维生素C真菌多糖。硒是人体必需的一种微量元素，真菌多糖可以调节人体免疫力，硒和多糖都有抗癌功能，蘑菇还有降低血糖的作用，常吃蘑菇对男女老少皆有益处。
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- 糖醋豇豆
434
- 工艺：拌 口味：酸甜味
- 特色：酸甜可口。
- 主料：豇豆1000克
- 功效： 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
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