- 粉蒸排骨藕[图]
1789
- 工艺:粉蒸 口味:咸鲜味
- 特色:鲜嫩可口,醇香味美。
- 主料:猪排骨(大排)500克
- 功效: 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
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- 甜面酱拌黄瓜丁[图]
1225
- 工艺:拌 口味:酱香味
- 特色:味道鲜香。
- 主料:黄瓜300克
- 辅料: 辣椒(青、尖)70克,香菜50克,
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- 瑶柱煲双冬
487
- 工艺:原炖 口味:原本味
- 特色:无
- 主料:冬瓜500克,猪肉(瘦)250克
- 辅料: 香菇(鲜)25克,干贝20克,
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- 猪排骨炖洋葱
570
- 工艺:侉炖 口味:原本味
- 特色:酥、烂、鲜香可口。
- 主料:猪排骨(大排)750克
- 功效:1.本菜用排骨和洋葱搭配,有很好的营养效果,排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。洋葱和排骨一同为菜,使营养更加丰富,荤而不腻,素而不淡,是老幼皆宜,胖瘦皆可的美味佳肴,家庭可常吃。2.糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
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- 独珠鳝段[图]
366
- 工艺:滑炒 口味:咸鲜味
- 特色:亮汁亮油,红亮鲜嫩,咸鲜中略带麻辣。
- 主料:鳝鱼400克
- 辅料: 大蒜(白皮)175克,
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- 爆素肝尖
297
- 工艺:油爆 口味:微辣
- 特色:滋浓味厚,鲜香微辣。
- 主料:水面筋250克
- 辅料: 小白菜20克,胡萝卜10克,
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- 煎三冬[图]
374
- 工艺:生煎 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:冬笋500克,香菇(鲜)150克
- 辅料: 火腿肠50克,冬菜50克,
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- 烫空心菜
1067
- 工艺:拌 口味:香辣
- 特色:无
- 主料:空心菜300克
- 功效: 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
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- 烩四菇
365
- 工艺:烩 口味:本味咸鲜
- 特色:无
- 主料:香菇(鲜)90克,草菇120克,蘑菇(鲜蘑)90克,平菇120克
- 辅料: 胡萝卜20克,
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- 炝黄瓜片
617
- 工艺:炝 口味:怪味
- 特色:甜辣酸咸脆。
- 主料:黄瓜500克
- 功效: 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
- 查看该菜谱
- 炝藕片
904
- 工艺:炝 口味:香辣
- 特色:香辣微麻,质地脆嫩。
- 主料:莲藕250克
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- 炒鳝丝(2)
530
- 工艺:炒 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:鳝鱼500克
- 辅料: 冬笋50克,香菇(鲜)50克,柿子椒50克,鸡蛋100克,
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- 炒鳝丝(1)
363
- 工艺:炒 口味:咸鲜味
- 特色:无
- 主料:鳝鱼300克,冬笋100克
- 辅料: 韭菜50克,
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- 炒素肉片
395
- 工艺:滑炒 口味:咸鲜味
- 特色:滋浓味厚,咸鲜微辣。
- 主料:蘑菇(鲜蘑)200克
- 辅料: 小白菜50克,冬笋20克,
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- 炒嫩南瓜丝
3222
- 工艺:生炒 口味:辣味
- 特色:质地脆嫩,鲜香微辣。
- 主料:南瓜500克
- 辅料: 辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)50克,
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- 渍鲜蘑菇
330
- 工艺:腌 口味:本味咸鲜
- 特色:鲜嫩爽口。
- 主料:蘑菇(鲜蘑)1000克
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- 油激黄瓜
570
- 工艺:炝 口味:香辣
- 特色:青绿鲜脆,别有风味。
- 主料:黄瓜500克
- 功效: 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
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- 油拌瓜片
250
- 工艺:拌 口味:清香味
- 特色:清香适口。
- 主料:冬瓜500克
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- 椒瓜豆干
277
- 工艺:拌 口味:椒麻味
- 特色:柔软脆嫩,鲜咸清香。
- 主料:豆腐干200克,黄瓜100克
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- 椒油苦瓜
488
- 工艺:炝 口味:椒麻味
- 特色:苦瓜脆嫩,香辣微麻适口。
- 主料:苦瓜300克
- 功效: 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
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