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锻炼身体的目的是为了更健康，精力更充沛。但是锻炼如果不恰当，尤其是不适合自己的年龄、身体情况的过度锻炼，可能引发一些妇科疾病。 第一，外阴的创伤。在运动中如果不慎，外阴部与其他的硬物相撞，可能发生外阴部的血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔，就有可能给身体带来一些危害。 第二，月经异常。国外有一个调查，l8岁以上的女运动员月经异常者占的比例相当大。主要表现在一个是月经的初潮推迟，周期不规则，甚至出现继发闭经。原因就是由于剧烈的运动抑制了下丘脑的功能，影响了促性腺素释放激素，干扰了月经。 第三，卵巢破裂。大部分患有卵巢囊肿的朋友，如果是剧烈的运动，卵巢就会因体内的突然改变而出现一些扭转，甚至破裂。表现为突然的剧烈腹痛，可伴有恶心要采取及时的措施。甚至要马上去医院。 第四，子宫内膜异位症。如果在月经期仍然坚持剧烈运动，有可能使月经血从子宫腔逆流人盆腔。这样随经血内流的子宫内膜碎片就有可能种植在卵巢上，形成子宫内芦膜异位症。这个常出现的症状就是剧烈的痛经，甚至还引起不孕。 第五，子宫下垂。如果妇女经常做超负荷运动，特别是举重等训练，可以使腹内压增加，引起子宫暂时性下降。如果长期超负荷的运动，就有可能发生子宫脱垂。 |
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