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2011年1月3日 星期 一 学习要成功就得全力以赴。而期终大考前,如能回顾一下自己的学习习惯,则可以从源头上抓住重点。具体而言，学生在日常学习的良好习惯主要体现在以下诸方面—— ■ 认真预习 预习可以加强课堂听课的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点(作为听课的重点)；对重点问题和自己不理解的问题，用笔记入预习笔记。 ■ 专心听课 跟着老师走，哪怕是自己已经掌握的知识，也要认真再听一遍，复习课更是如此。养成上课专心听讲的好习惯，就会取得事半功倍的效果。 ■ 及时复习 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。对刚学过的知识，要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习，这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。 ■ 独立作业 做作业可以加深知识的理解和记忆，通过独立作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。另外，做作业可以为复习积累资料，作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此做过的习题不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。 ■ 练后反思 学习不能一味地苦学，要学会巧学，反思就是巧学的方法之一。比如每当习题做完之后，可从几个层次进行反思：1.怎样做出来的?想解题采用的方法；2.为什么这样做?想解题依据的原理；3.为什么想到这种方法?想解题的思路；4.有无其他方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维；5.能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思；错解根源是什么?解答同类题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑，长一智”，不断完善自己。 ■ 积极应考 首先，要有一种积极的态度，临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，保证身体健康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，要先易后难，审题要认真，想不起来，先放一放。做好后要仔细检查，更正错误。 ■ 阅读自学 课外充分利用时间积极自学非常重要。因为自学是获取知识的主要途径，老师只是引路人，学生自己才是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过广泛阅读，既可以加深对所学知识的理解，又可以有效扩大知识面，正可谓 “书读百遍，其义自见”。 ■ 切磋琢磨 古人说：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。 ■ 总结归纳 在每章每节学完之后，要主动去梳理和总结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、铺成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。 好习惯一旦养成,不但能够助你取得好成绩，而且使你终身享用，不断走向成功。 章睿齐（心理学博士、心理咨询研究员） |
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