身上的湿气重如何去除 薏米红豆粥加减简表:【主症,主方,兼症,加减】
体内有湿,舌腻,大便不成形,或身重体酸无力,或关节不利,或口淡乏味而腻,或腹胀头痛,或体胖痰多,或手、足、面部易生癣、痘……===薏米、红豆等分,加水熬粥,取其汤作茶饮,余者为粥,食用。 神色晦暗,精神不足,甚至心悸、贪睡,心中空虚===加桂圆 烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘===加百合、莲子 胃中寒痛,食欲不佳,怕冷===加生姜 肾虚===加黑豆 脚气===加黄豆 咳嗽===加梨 食欲不振,身体羸瘦===加山药 泄泻,腹痛,糖尿糖===加南瓜 体虚、早泄、遗精、夜尿过多===加芡实 孕妇===减薏米,加其他 产妇===减薏米,加大枣、红糖等 |
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