1、旅途中若发生头晕、头痛时,可在太阳穴上涂上少量的牙膏,症状就会立即消除。3、头痛时,用盐擦擦舌头,同时喝点盐开水,头痛可以减轻。 1)感冒性头痛: ①偏方疗怯:红、白大萝卜绞汁滴鼻,全头痛滴双侧鼻孔,左侧头痛滴右侧鼻孔;香菜根1 把,水煎温服;葱白9~15 克,生姜3 片,切碎,沸水冲泡,趁热饮服;芥末面擦前后心, 至红为度:生姜25 克,葱白25 克,食盐5 克,洗净捣烂,用纱布包好,擦五心(即手心、脚心及胸口);紫背浮萍25 克,茶叶10 克,水煎温服;生 姜数片,红糖25 克,茶叶5 克,水煎温服;绿豆1 把,茶叶10 克,葱白3 个,生姜数片,白菜疙瘩3~5 个去粗皮切片,竹叶1 把,冰糖少许,水煎温服。以上偏方,根据情况和条件,任选1 个使用,对感冒性头痛均有明显疗效。 ②验方疗法:荆芥、防风各25 克,水煎温服;苏叶5 克,生姜3 片,葱 白3 个,红糖20 克,水煎温服;葛根25 克,柴胡20 克,沙参10 克,山豆 根20 克,水煎温服。以上3 验方均可在感冒头痛时酌情选用。 ①偏方疗法:鲜芹菜250 克,洗净,用开水烫约 2 分钟,切细绞汁。每次服1 小杯,日服2 次,可使血压下降,头痛等症状很快减轻;鲜猪毛菜50~100 克,洗净水煎温服;荠菜10~15 克(鲜品加倍),煎汤饮服;鲜茭白30~60 克,旱芹菜30 克,水煎服;鲜蚕豆花60 克(干花 15 克),水煎服;鲜藕一节,藕孔内装满绿豆蒸熟,经常服用; ② 验方疗法:西瓜翠衣、草决明各9 克、煎汤代茶常饮:草决明15 克,海带 50 克,每天1 次水煎服;鲜大、小蓟各500 克,洗净榨汁饮服:草决明25 克,生牡蛎50 克,水煎温服:桑枝25 克,桑叶25 克,茺蔚子25 克,水煎 温服;桑寄生25 克,苦丁茶25 克,荷叶15 克,钩藤20 克,水煎温服。以上验方均有降血压、去头痛作用,可酌情选用。 用手指按压左右风池穴(见图3-1),通常可以减轻疼痛症状。如疼痛仍不减,头顶痛可加按百会,前额痛可加按印堂,可收到良好的止痛效果。 病人坐好,操作者站于其身后,用双手拇指在其耳后两边按摩,再沿着头发边缘向下,到背部中间(脊椎),再向前直到上胸部为止,这样按摩3~4 次;从太阳穴(见图3-3),沿着头发边缘向下后到风 池穴,也按摩3~4 次。做完这些,再用双手拇指各按住风池穴,边按边揉动 2~3 分钟。最后,用一手拇指按压百会,一直沿头后而下到背部中间,再向前至上胸部为止,这样按摩3~4 次,接着,用双手拇指揉压左右合谷。 无论头痛部位在何处,均可将冷水毛巾(或冰袋)或热水毛巾(或热水袋)敷前额,可起到止痛作用。对一些因用眼过度、睡眠不足而导致精神紧张性头痛的病人,让他们躺在暗房间内,可明显减轻疼痛。 |
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