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在现实生活中，不断地看到，即为了防止把疾病传染给别人，也防止病人将呼吸道的疾病传染给自己，一种简便易行的方法就是戴上口罩，但戴口罩的的方法大有讲究，有的人戴口罩只是形式，真的只是把嘴巴罩住，把鼻孔留在外面，这种戴法是徒有虚名，包括在手术室里做手术的医生，食堂里卖饭菜的厨师，有的甚至用一片塑料络在下巴上，也算是戴了口罩，这样既误了自己也害了别人。戴口罩的目的是为了，不让别人的疾病传染给自己，是指呼吸系统的传染病，也防止自己的呼吸道的传染病传染给别人。但只套住嘴巴，把鼻孔留在外面，没有解决根本的问题，呼吸系统的传染病还是可以通过鼻孔，将呼吸道的分泌物排在空气中，还会对别人是一种潜在的威胁。如果在没有把鼻孔罩住的情况下，打一个喷嚏，那么呼吸道的分泌物就一样会肆无忌殚的分散在空气中，对抵抗力弱的人是致命的威胁。因此，既然要戴口罩，就要把口鼻都罩住，有的要求高一点的，还在鼻梁处增加一条细金属条，使口罩和脸部更加密合，这样才能真正地保护自己的呼吸道与外界的直接接触的可能性。 现在的口罩的外观十分纷繁，但主要的母的是防治疾病的传布，装饰是次要的，最好的还是十层以上的医用纱布口罩，而且还是经过洗涤后的口罩，因为有更多的纤维可以过滤空气，至于用化学纤维做的口罩应该计量少用，免得产生不应有的负面效果。
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