分享

五彩腊肠焖饭

 笑熬浆糊糊 2012-05-21

       这道快手焖饭,饭菜一锅出的方法灰常适合上班族和懒人MM,腊肉或腊肠的香气完全渗入到了颗粒分明、软硬适中的米饭里,再搭配几种个人喜欢的蔬菜,味道超好而且营养一点也不打折~~周末有兴趣的可以练练手啦~~~~~

       这道焖饭怎么能让生米很快变成剔透的熟饭,还是有点小窍门:

       想要大米快速焖熟入味,需要提前浸泡,使米粒充分吸水,这样能大大缩短煮饭时间。根据使用锅具的情况,选择用冷水或热水浸泡,以及浸泡时间的长短。如使用不带压力的普通锅具,则适当增加浸泡时间以及用热水浸泡。将腊肠和蔬菜炒香,和米饭同煮能快速使米饭入味。

第1步大米洗净,用1:1的清水浸泡20分钟左右

第2步准备好各种食材洗净并去皮备用

第3步土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜依次切成大小均匀的丁状

五彩腊肠焖饭

第4步腊肠切丁

第5步炒锅加热后倒入少量食用油,依次下入洋葱、胡萝卜和腊肠翻炒均匀

第6步将浸泡好的大米同米汤一起放入快锅内

五彩腊肠焖饭

第7步将步骤5中翻炒成熟的肉丁和菜丁倒入快锅内,与米饭一起翻搅均匀

第8步盖上锅盖加热,有蒸汽冒出时转小火加热8分钟即可关火

第9步焖饭的同时,另起锅加热,倒入适量食用油,煸炒土豆丁和芹菜丁,加入适量盐调味

五彩腊肠焖饭

第10步米饭焖好之后打开锅盖

第11步将煸炒好的土豆芹菜丁放入锅中搅拌均匀

第12步食用时撒适量小葱花和黑芝麻即可

五彩腊肠焖饭

五彩腊肠焖饭

五彩腊肠焖饭

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多