儿童哮喘的症状要警惕 6个饮食法防治疗哮喘

儿童哮喘的症状要警惕 6个饮食法防治疗哮喘

　                                    一、宝宝咳嗽有痰

　　许多人患了哮喘，由于很多人都是不了解哮喘的，对儿童哮喘这种常见的哮喘疾病来说，很多人都不是很注意，一般父母对于儿童哮喘症状并不了解，下面就让沈阳市虹桥医院哮喘病专家位大家介绍一下。

　　对于那些哮喘轻度患者来说，在哮喘开始时往往只会有刺激性干咳及少许喘鸣音，或者有类似异物吸入引起的呛咳，在这同时有轻度气喘，可以用口服药可迅速缓解，或不用治疗也可自行缓解。

　　相对于哮喘的中度患者，哮喘在开始时干咳，在不久后咳嗽渐加重，还会有较多的白色泡沫样粘痰，并且气喘逐渐加剧，常伴有呼气性高调音乐性哮鸣音。在此时，病孩表现情绪焦躁不安，不能平卧，年长儿喜坐起用双手撑在双膝上，或手臂托在桌上，头俯在手臂上；婴幼儿喜要家长抱着，头俯在家长肩上，两肩耸动，呼吸次数增加，面色苍白。

　　儿童哮喘症状有哪些？还有的小孩表现为面红耳赤，鼻翼扩张并扇动，并且会大量出汗，或有呼气性呻吟，其颈部及肋间软组织凹陷，胸部膨满，两肋可闻较多哮鸣音，叩诊两肋呈鼓音，心界浊音界不明显，肝浊音区下降。病情未能控制缓解时，往往逐渐加重发展而为重度哮喘。此时除有上述病症外，可见喘憋加重，缺氧明显时可出现紫绀。如病人精神明显疲惫，呼吸减慢且不规则，呼吸变浅，同时咳嗽也减少，两肋部呼吸音几乎听不到，即为呼吸衰竭的表现，应引起严重注意。

二、调节饮食防治儿童哮喘

　　许多食物可诱发哮喘发作，而另一些食物可防治哮喘发作，所以家长要了解食物的宜忌，通过调节饮食防治儿童哮喘。

　　1、哮喘小儿的食物不宜过咸。

　　如咸鱼、咸菜；不宜过甜，如果冻、巧克力；过腻，如油炸食品、肥肉；过刺激，如辣椒、冰淇淋；过敏，如海鲜、蟹。以上食物食用视个人过敏情况而定。患儿还不宜吃洋快餐，否则哮喘的发生风险会增高。

2、矿物质镁、钙有减少过敏的作用。

　　可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。

  3、补充足够优质蛋白。

　　通过补充足够的优质蛋白质，来满足炎症修复及营养补充，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜进食过多。

  4、多吃维生素食品。

　　增加含维生素多的食品，如各种水果、蔬菜。因为维生素A可以增强机体抗病能力，维生素C和B族维生素可促进肺部炎症吸收。

  5、患儿要多喝水祛痰。

　　哮喘发作时出汗多，进食少，使患儿失去较多的水分，所以患儿要多饮水，还有利于稀释痰液，使痰易排出。

  6、多吃化痰食物。

　　患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。保持患儿大便通畅，若有便秘可饮用蜂蜜水，吃梨、猕猴桃、西瓜、香蕉等。