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大家都会说，有钱难买老来瘦，可现在有许多老年人为自己身体的发福而烦恼。我虽然不算太胖，但肚腩悄悄地出现在地平线上;我虽然不算重，可比起年轻的时候长了不少肉。十几年前买煤气我可以自己扛上九楼。上白云山我可以一路从柯子岭爬上去，在山上绕一大圈再从柯子岭溜下来。骑着两轮脚踏车去三水，我一天来回就像上农贸市场赶集那样自在。就算回花都赤泥上夜班，我也常常骑着自己的破车，哼着小调好不逍遥哦！可是有一天我身上的主要零件终于给磨损掉了。右腿做了第一次股骨头置换手术，嫁接了一段和肌肉毫无感情的钛金属。家里人都说我以后多在家里闲着，当好家庭主男也是为社会做了一点贡献嘛！可我这个爱运动的心仍不死，六十大寿时和女儿又跑去北京顽强地爬上了长城，终于有一天腿又一次做了大手术。
都说社会要和谐，祖国才能长治久安。人的身体也一样，要学会锻炼，学会调理，不要一味地去消耗。锻炼和调理的好，五脏六腑才能和谐相处，抵御外来病菌侵略。有一次我老婆在医院看到许多正在和病魔痛苦抗争的病人，就问医生：“医生，你说世上什么东西最重要？”医生说：“当然钱最重要。你看那些病人，如果没钱怎么来这里治疗啊！”我老婆笑着说：“不是吧？应该是健康的身体最重要。没有健康的身体，他们再多的钱都要装进你们的口袋了。”
有句话说得好:“权利是暂时的，钱是孩子的，只有健康的身体才是自己的。”这句哲理名言谁都会说，真正做到就难了。
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