三十二式太极拳

三十二式太极拳 预备势 第一段                             17左分脚 1起势                `       18右蹬脚 2右揽雀尾                   19进步栽捶 3左单边                     20左右穿梭 4左琵琶势                   21肘底捶 5进步搬拦捶                   第四段 6如封似闭                   22倒卷肱 7搂膝拗步                   23右下势 第二段                             24金鸡独立 8右单边                     25左下势 9右云手                     26上步七星 10野马分鬃                  27退步跨虎 11海底针                    28转身摆莲 12闪通臂                    29弯弓射虎 13右揽雀尾                  30左揽雀尾    第三段                          31十字手 14转体撇身捶                32收势 15捋挤                  16右拍脚