养生妙语‘30’一定要看的哲理

                  养生妙语‘30’不能不看的哲理

                          养生妙语‘30’一定要看的哲理

         身体健康表现---吃得快，便得快，睡得快，说得快，走得快。

         心态好的表现---忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉过去，忘掉忧愁，忘掉烦恼。

         老年人要做到---不劳累，不争强，不发火，不发愁，不着急，不生气。

         对人要---多点善良，多点宽容，多点理解，多点包容，多点尊重，多点帮助。

         浩然正气积极养，常有敦厚心胸广，不听闲言勿说人，注重修性寿而康。

         乐善好施觉温暖，助人快乐心身健，开朗达观宽厚人，长寿阳光照心田。

         健康不求高标准，形成习惯特重要，适合自己持之恒，健康体魄更娇娆。

         和气春风贤者生，静山流水人心明，心态平和常锻炼，贤者人生胸宽诚。