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进攻的方法很多，归纳起来几种： 1 典型的进攻方法：拉和冲结合。 典型的进攻方法是第一板先拉起来，然后衔接下一板的冲。拉是向上为主，击球时期比较后，一般是下降前期，以旋转，落点和弧线为主，争取主动。这板球要注意了落点和弧线，如果弧线比较高的话，容易被反拉。而冲是向前为主，击球时期比较早，一般是高点期，以速度，力量，旋转和落点为主，争取得分。这两板球是典型的进攻方法。业余者容易犯用一个动作击球的错误，很多总用拉的方法，一拉到底。 2 进一步的进攻方法：冲和快冲衔接。 进一步的进攻方法是第一板就冲（如果可能的话），然后衔接下一板的快冲。第一板的冲是向前为主，击球时期早，一般是高点期，以速度，旋转和落点为主，让对手没有反应的时间，从而减少对手变线的可能。而第二板的快冲衔接第一板的冲，也是向前为主，击球时期可能更早，一般是上升后期或者高点期，以速度，力量，旋转和落点为主，争取得分。这两板球是典型的进攻方法（拉和冲结合）的进一步发展，如果第二板不使用快冲，而仍然使用一般冲球的节奏，这分球没准就打成相持了。 3 先进的进攻方法：挑和快冲结合。 先进的进攻方法是第一板挑，然后衔接下一板的快冲。以往的第一板挑往往可以直接得分，尤其在小球时代，但现在大球后挑的威胁大大下降了，一般直接得分的机会大大减少了，如果挑的不够威胁，往往为对手所用。所以第一板挑后要有下一板快冲衔接的意识，就显得非常有威胁了。第一板挑主要是针对台内球，向前向上为主，击球时期早，一般也是高点期，以速度和落点为主；起板手臂（上臂）位置很高，这是为了能够向前发力；如果手臂（上臂）位置很平的话，前臂就不容易向前发力挑。而第二板的快冲衔接第一板的挑，也是向前为主，击球时期可能更早，一般是上升后期或者高点期，以速度，力量，旋转和落点为主，争取得分。这两板球是先进的进攻方法，重在速度。首先第一板的挑就很不容易，业余者不是能够轻易的挑出球的，要很好的手感。然后第二板的快冲，也是以速度为主。两个速度很快的技术加在一起，对方就很难防守了。 4 一板暴冲的进攻方法：参见腰的爆发力。 |
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