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前几天，一位周女士来到圣玛莉母婴护理中心咨询专家，据她介绍，去年秋天生孩子，因为天气炎热，月子里都是穿短衣短裤，结果落下了四肢怕冷的毛病，只要天气有点凉，就得穿上厚衣服御寒。武汉圣玛莉母婴护理中心产后恢复专家李蓉指出，产后四肢怕冷很多时候是由于产妇 坐月子时受凉造成的。中医认为，“产后百节空虚”，产后元气、津血俱伤，腠理疏松，生活稍有不慎或调摄失当，均可致气血不调，营养失和，脏腑功能失常，冲任损伤而变生产后诸疾。产后营血亏虚，经脉失养或风寒湿邪乘虚而入，稽留关节、经络，就易导致产后四肢怕冷、关节疼痛，也就是俗称的“月子病”。
李蓉老师在详细了解了病情及检查周女士的身体之后，为其制定了一份详细的调理方法，包括圣玛莉产后恢复中心特色产后恢复项目：脱胎换骨体质调理和畅爽淋漓酸痛调理。
脱胎换骨体质调理
圣玛莉产后恢复专家利用国际尖端专业体制检测分析仪器，科学合理制定一对一体质调理方案，辅以新概念创新全身排毒、气血能量SPA，畅通人体经络，泄补结合，平衡阴阳，从而改善亚健康状态，增强免疫力。
特色特点：温和调理 无副作用
畅爽淋漓酸痛调理
圣玛莉产后恢复专家提炼国粹温灸精华，自主独创穴位温灸疗法，活血止痛，畅通肩颈脊椎的经络循环，有效缓解肌肉紧张，消除身体酸痛。
特色特点：物理疗法 安全有效
李蓉老师强调，产后四肢怕冷、关节疼痛等月子病应以预防为主，要慎起居，避风寒，注意保暖。但是保暖并不等于把门窗关得严严实实，房间应保持通风。月子里新妈妈要注意避风，绝不能吹风，不能受寒，应穿长袖衣服和袜子，空调、风扇不要对着吹，避免居住在寒冷潮湿的环境。老人常叮嘱“坐月子不要轻易洗头洗澡”，这是有一定道理的，主要是怕新妈妈受凉患上月子病。但是并不是说就一定不能洗头、洗澡了。武汉圣玛莉特配中草药药液，专门为月子里的新妈妈洗头、洗澡用。不仅可以清洁新妈妈的身体，还有祛湿、驱寒，调理身体的好处。
女人一定要把月子坐好，坐不好月子很容易引发各种月子病，如头疼，怕冷，四肢发凉，关节疼痛、腰背部疼痛等。 | 
