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原料:绿豆、白糖、牛奶。
1. 绿豆浸泡一天。将浸泡好的绿豆入冷水大火煮至滚开。
2. 改中火继续煮。
3. 直到绿豆开花,加入白糖。
4. 白糖溶化后关火。在模具中放1/4煮好的绿豆。
5. 倒入一半的牛奶,加入一半绿豆水。
6. 模具中倒入牛奶绿豆水。
7. 盖上盖子。入冰箱冷冻6小时以上。
8. 吃的时候在将模具用自来水冲一下比较好脱模。
来自: 太吉共享 > 《饮食健康》
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