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夏季高温暑热炎，家中备好常用药，预防疾病身体健。的确，盛夏酷暑、热气熏蒸，人们常被伤风感冒、中暑、腹痛、腹泻、蚊虫叮咬等病症所困扰。因此，夏季在家里若备一些成药，服用方便，则可及时解除疾病带来的痛苦和麻烦。
中暑、感冒、腹泻都预防，家中常备药一个都不能少。中暑最为常见，大多会出现头痛、头晕、口渴、多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状； 严重会出现昏厥或痉挛， 威胁生命。 想要预防中暑，首先要在高热高温天气注意补充身体水分，同时适当补充盐水，弥补身体盐与水分的流失，在饮食上注意补充蛋白质，如鱼、肉、豆类等，多食新鲜蔬果，出行注意防晒，做好防晒保护，着装上以棉麻等透气散热类衣物为主。
防中暑药
应对中暑的药物很多，最常用的就是人丹、十滴水和藿香正气水了。
人丹：有清热解暑、舒气去风、健胃生津之功效，旅游者带在身边对防中暑、晕车、晕船、消化不良等有一定疗效。服法：成人每次2～4粒，含服或用开水送服。
十滴水：具有通窍、利气、健胃等功效。用于因中暑引起的头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、胃肠不适等症状。口服：成人每次一小瓶。孕妇、小儿忌用。
霍香正气水（液）：具有解表、化湿、利气等功效。用于中暑引起的头晕、目眩、头痛、肠胃不适等症状或伤风感冒。口服：成人每次0.5～1支。孕妇、小儿忌用。
夏天同样会患上感冒，感冒症状往往呈现发热，头重身困，口干、食欲不振等；头昏或头痛，咽痛，发热汗出，骨节酸痛，口渴，倦怠，心烦；
防感冒药
要在夏天预防感冒，首先要减少吹空调的时间，避免室内外温差过大导致的身体不适。其次，清淡饮食，忌油腻辛辣与生冷食物；多喝水，以保持体内水分与维生素的充足；充足睡眠，劳逸结合，保证体能充足；保证良好的心情，避免情绪不佳。
板蓝根颗粒功效：清热解毒，凉血利咽。适用症：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥。
双黄连口服液功效：疏风解表，清热解毒。适用症：用于外感风热所致的感冒，症见发热、咳嗽、咽痛。
维c银翘片功效：辛凉解表，清热解毒。适用症：用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干咽喉疼痛。
防腹泻药
腹泻不是一种独立的疾病，而是很多疾病的一个共同表现，它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。
预防腹泻，最主要的是注意饮用水卫生，同时讲究食品卫生；不吃腐败、变质的食品；尽量少食用易带致病菌的食物；生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入；注意手的卫生，平时常洗手，饭前、便后手要洗净；清洁环境，灭蝇、灭蟑，避免污染食物。
黄连素片：具有清热解毒、抗菌消炎等作用。对痢疾、伤寒、或其他肠道杆菌等有抑制作用。适用于肠道感染、结膜炎以及心率失常、调节血脂等。口服用量：成人每日3次，每次0.2～0.5克。无毒副作用，小儿酌情减量。
思密达：属非抗生素类治疗腹泻首选药物，由双八面蒙脱石粉等组成，用温开水冲服。服用方便、口感良好、老少皆宜、副作用少。口服用量：不满1岁者每日1包，均分3次；1～2岁者每日2包，均分4次；3岁以上者每日3次，每次1包。若确诊为菌痢，可在医生的指导下加服疗效更好。
素材：网络 编辑制作：杨凤弟老师
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