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唐山市第五医院心理医生 沈振明
采写：本报记者 赵强 近期，一封来自路南区王谢庄卡外街果园乡的名为张结实的读者来信引起了我们的重视。送信的是张老先生多年的朋友蒋先生和张女士，之后《健康之桥》栏目又接到他们数次电话，并一再嘱咐，一定要帮他们这个忙，帮助张老先生摆脱目前的困境。 因为某种原因，我们无法和咨询者直接联系，但根据来信的内容以及蒋先生和张女士的介绍，大体了解了张老先生的眼前这个"心结"： 张老先生今年60岁，已退休在家的他平时不怎么好交际，和亲朋好友以及左邻右舍也几乎没有什么交往。就这样，闲来无事的他在三年前迷上气功。不过，性格上有些"自闭"的他没有找任何"师傅"，而是靠一些书籍自己"琢磨"起来。时间一长，他开始感到一些"不正常反应"，总感到有一种"神秘的东西"缠绕着他，这使他常有"不如一死了之"的想法。同时，自从练了气功后，又出现了"肚子疼"的症状。性格上的孤僻、再加上眼前的"苦恼"，使得他更加听不进去亲人的"规劝"，对于亲人建议去医院"检查一下身体"等说法根本说服不了老人。固执的张老先生却坚信"只有气功大师才能解救他。"面对这种情况，"心情焦急"的亲朋好友都显得束手无策…… 在初步了解张老先生的情况后，我们在和唐山市第五医院心理医生沈振明联系后，请他对张老先生的情况进行了解释。 同时，我们也希望所有能为张老先生"支招"的读者同我们联系，一起来帮他度过眼前这个"难关"。
气功在我国有着悠久的历史，古代称为导引、吐纳、静坐等。是以中医阴阳五行、脏腑经络、性命学说为理论基础，采用调身、调息、调神的方法，是一种具有中华民族文化特色的自我心身锻炼方法。对于大多数人能够达到强身健体的目的，但是也有少数人出现偏差，俗称“走火入魔”。 “走火入魔”的表现 练功出偏的主要表现如下： 1、类似神经症的症状，如心烦焦虑、头晕、脑胀、心跳、心慌、失眠、抑郁、躯体感觉不适以及恐怖、强迫观念与行为，疑病性神经症等。 2、把自我和现实分离开来，出现感知、思维和行为障碍。包括幻听、幻视、语言混乱、行为举止奇特、鬼神附体感等。 3、严重的心境或情感方面的障碍，出现躁狂症和抑郁症，非常容易激惹、冲动或者严重的情绪低落甚至出现自伤、自杀行为。 4、确信自己与某些事物有一种特殊关系，认为自己已经成为气功大师，具有某种特殊功能，确信能在意识中克服种种威胁人的现实，单纯通过其思想就能改变外在世界。 “症结”所在 练功出现偏差，除了练功方法不当是重要原因外，还与练功者练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关，有的人本身是不宜于练气功的。 1、有潜在的精神病发病因素，如直系亲属中有得过精神病的人，或者练功者本人曾患过诸如精神分裂症、癔病、躁狂抑郁症等精神病，一般不宜练气功。具有这种素质的人易由于练功而引发精神障碍。即使他们康复后，练功也极容易再诱发精神症状； 2、个性素质有缺陷者，性格内向、孤僻、敏感多疑、做事小心谨慎，或固执己见、爱钻牛角尖的人以及过分关心自己健康、“自我中心性”强等癔病样性格的人，他们都容易接受暗示和自我暗示，这类人练功时容易出现偏差； 3、长期心情压抑、有心理障碍的人，在气功入静状态下，解除了内心的抑制、出现情绪激动等现象，个别人出现认识、情感、意志、行为等过程及个性特征失调，导致精神障碍； 4、对气功过于“痴迷”者由于过分追求“气感”和“幻境”效果，强调诱发特殊功能或达到“自动发功”，不是自然追求健康放松，这种“气功态”的意念过于强化，超过一定限度，最终导致大脑皮层功能紊乱，发生精神障碍； 5、受邪教、迷信影响较深者，容易把气功神秘化，易于接受言语、行动、态度暗示，把某个“气功大师”奉若神明，当作不容他人怀疑的偶像。这类人不仅在练功中容易出现偏差，而且往往“执迷不悟”，出偏后纠正比较困难。 医生建议：心理疗法较为合理 “气功偏差性精神障碍”有别于精神分裂症，从接诊情况看，大多数患者主动求医，愿与心理医生探讨心中困惑，因此采用心理治疗为正确合理的方案。心理治疗包括认知领悟疗法、精神分析疗法、行为疗法等。 |
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