要想治疗效果好 前列腺炎日常护理很重要

要想治疗效果好 前列腺炎日常护理很重要

http://www.enorth.com.cn　 2011-08-25 17:28

　　前列腺炎的日常护理在前列腺炎的药物治疗过程中也是非常重要的，很多男性患者往往都会药物治疗的同时而忽略了日常护理。可见前列腺炎的日常护理很重要，那么，前列腺炎的日常护理都有哪些呢？

　　下面专家为大家简单介绍一下前列腺炎的日常护理：

　　1.防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。

　　2.多喝水，多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。

　　3.多放松，不过劳。

　　4.规律的性生活。

　　5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。

　　6.避免久坐。久坐会加重痔疮等病，又会使会阴部充血，从而引起排尿困难。

　　7.按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空。

　　8.慎用药物。有些药物可加重排尿困难，故宜慎用或最好不用。

　　9.远离辛辣食品与酒精。

　　10.性生活要保持规律，前列腺炎患者在过性生活时，不可突然中断性交，因为这样会给前列腺带来极大的伤害。

　　11.不要受凉，预防感冒，感冒和着凉都会加重前列腺炎患者的病情，所以患者应该注意保暖，可以经常的锻炼身体，提高自身的免疫能力。

　　12.少吃刺激性食物，前列腺炎患者应避免饮酒，不吃或少吃辣椒等刺激性食物，以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿，加重排尿困难，甚至引起尿潴留。

　　13.经常的喝水，这样对于尿路有冲洗的作用，还要注意不要憋尿，人长时间地憋尿会使膀胱过度充盈，造成膀胱排尿肌张力减弱，导致排尿困难，极易引发急性尿潴留，男性一定要做到有尿意，及时的去排出。

　　此外，内在调节护理要尽量做到不熬夜，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。饮食方面，清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。外在调节护理最重要的是保持胯下干爽透气卫生，减少病毒细菌的滋生。每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。

　　综上所述，前列腺炎的治疗需内外结合调节护理，如发现有前列腺炎，应及时就医治疗，尽早摆脱前列腺炎疾病的困扰。