发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
作者:爱美网 2012-06-27 出处:爱美网
来自: 大宋美女 > 《我的图书馆》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
怎样瘦腰做个小“腰”精?
怎样瘦腰做个小“腰”精?但随着现在工作生活节奏的加快,许多年轻女性很少有时间进行适量运动,在这种情况下,虽然她们进食的绝对量并不多,但由于缺少热量消耗,使得每天体内摄入的热量仍远远大于身...
大腹婆变身计 苗条瘦身
爱吃油腻食物的"大腹婆"纤腹工作更为艰巨,首先要坚持纤腹饮食调整,降低腰腹的内脏脂肪,还要做纤腹操来雕塑腰腹曲线。其中,油脂的选择更为重要:摄入脂肪量应少于热量的30%,并限制饱和脂...
一个医生的忠告:关于A4腰
一个医生的忠告:关于A4腰。我们知道,年轻的少女由于皮下脂肪不多,常常会有着纤细的腰,确实能给我们带来青春的美感,这是一种自然的...
只进行腹部训练,就想降低腰围?别再做梦了
只进行腹部训练,就想降低腰围?那么,这些人经常做腹部的训练,可以让腰围下降吗?最重要的还是要减肥,也就是说必须要坚持长时间的燃...
自制强效瘦腰减肥茶
自制强效瘦腰减肥茶。【自制强效瘦腰减肥茶】教你自制强效瘦腰减肥茶,可以排出囤积在肚子里的多余废物油脂,促进腰部脂肪分解,快速瘦...
女生减肥,如何降低体脂率?
女生减肥,如何降低体脂率?现正在减肥的姐妹们,一定不要盲目减肥,更不要选择减肥药、节食减肥,或者采用一些极端的减肥方法!建议每...
五大饮食减肥小技巧快速变身小腰精
五大饮食减肥小技巧快速变身小腰精。导读:腹部肥大的小肚子一直困扰着女人,想尽一切部减肥方法的你是否掌握了正确的腹部减肥法?编辑教...
关于过午不食减肥法我还是有点心得的
所以你最好只有103斤(而我160的身高是91斤,我还差9斤哪!) 标准三围是: 胸:身高*0.515 腰:身高*0.37(腰围在肚脐上方一点测量。) 臀:身高*0.542 由于你处于生长发育期,所以目...
减肥59:腰部减脂的最新饮食法
在休息状态下,每天每公斤体重约消耗24千卡热量,因此,体重60公斤的女性,每天安静状态下大约消耗1440千卡热量,这个可以作为我们选择...
微信扫码,在手机上查看选中内容