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迎头撞上心理学（如何在日常生活中认识自己和别人） http://data.book.163.com/book/home/009200190004/0000FUTL.html 作者: 李抗 出版: 北京大学出版社 心理学家发现，当人看不同颜色的时候，自然就会联想到一些别的东西。比如，看到蓝色我们会想到天空，看到红色会想到血液，看到绿色会想到草地 而这些不同的联想，就造成我们对不同颜色的感觉。当我们看到一种颜色的时候，除了颜色本身，我们还会感受到冷暖、远近和轻重，这就是心理上的错觉。通过联想，色彩也就影响了我们的情绪。
黑色本身给我们的感觉就是黑暗、肃静，进而引起心理上的压抑。
在生活中正确地使用颜色，对人的身心健康的意义是很重要的。如果你想更好地使用颜色，就要了解颜色的含义。
颜色有冷色和暖色之分。当我们看到蓝、青、紫等颜色的时候，就会有寒冷的感觉，所以它们被称为冷色；而当我们看到红、橙、黄等颜色的时候，就会有温暖的感觉，所以它们被称为暖色。值得注意的是，每种颜色对人的心理和生理影响都是大不相同的。下面是西方心理学家总结的颜色与人的生理和心理的关系。
红色
红色是一种热烈的颜色，它给人的感觉是刺激、热情、积极、奔放和力量。在中国，红色还有庄严、肃穆和喜气幸福的象征。所以，心情不好或者有抑郁症的人可以多多接触红色。在生理上，红色会增加肾上腺素分泌和促进血液循环，所以，有高血压疾病的人最好远离红色。
粉红色
粉红给人最大的感觉是温柔。一个暴怒的人遇到粉红色会很好地平息下来，因为粉红色会使肾上腺激素分泌减少，从而使肌肉放松、情绪逐渐稳定。孤独和抑郁的人可以多多接触粉红色。
橙色
橙色是年轻和活泼的象征，它能启发人的思维，激发人的热情。在生理上，橙色可以促进消化功能，诱发食欲，帮助身体进行钙质的吸收。
黄色
黄色是最令人愉快的颜色，很多时候，它被认为是光明的象征。在中国，黄色被奉为彩色之主，所以，我们看到在中国历史上，黄色被认为是皇家的颜色，代表着正统、中和。黄色可刺激神经和消化系统，激发人的朝气，令人思维敏捷。所以，我们看到学校的桌椅的颜色大多都是黄色的。
绿色
绿色是草原和森林的颜色，有生命、理想、年轻、安全、新鲜、和平的象征。在心理上，绿色是很好的镇定颜色，可以稳定人的情绪。而在生理上，绿色有降低眼内压力、降低血压的作用。
蓝色
蓝色是让人放松的颜色，会让人感到悠远、宁静。它可以放松肌肉、松弛神经及改善血液循环，调整体内平衡。
紫色
紫色是柔和、退让和沉思的代表，可以让人感到宁静、镇定。心理学中，紫色被用来治疗大脑疾病及精神紊乱。在生理上，紫色对运动神经和心脏系统有压抑作用。
黑色
黑色给人的感觉并不是很好，它代表压抑，令人产生悲哀和痛苦的感觉，容易导致疾病。
白色
白色是纯洁和快乐的象征，给人明快清新的感觉。
这就是一般颜色的含义。了解了这些，你就可以根据自己的性格和选择适合自己的颜色，无形之中，你就会在颜色的抚慰下，变得更加健康！
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