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组织后卫技巧(现实篮球)

 啤酒亲亲杯子 2012-07-03
要做一个好的组织后卫,运球、传接球的基本功是必不可少的。运球要做到只用手去感觉和控制球的位置,眼睛只用于观察场上的情况;传球要力度适中(对于女队员更要注意);接球的同时就要尽量使自己处于一个有利的位置……。这一切只是个开始,后卫队员要了解的东西还有很多。

  由于后卫需要随时准备接应自己队员的来球,因此必须明确知道自己在各种情况下所应该站的位置。比如自己的队员在篮下抢到了后场篮板,但可能处于对手的包夹当中,无所适从,这时候的我就得抢占一个他抬头可见的位置。(因为队员一着急,就会保护着球,低着脑袋原地疯转!当你一叫他.他就会停下来并抬头张望。)在进攻时,我会尽量注意对方队员的位置,时刻保护自己的后场,一般情况下不会冲到内线去抢篮板的,除非打双后卫。在防守的时候,因为个子矮和速度快,一般会在外线防守,肆机抢断进行快攻

  如何能传好球,除了要队员间配合和后卫对传球时机的掌握外,还要注意队员的接球能力。可能很多人没有留意到这一点,所以总会觉得自己传出的球已经很到位了,队友居然接不到!其实我认为这就是后卫能否成为球队核心的关键了!每个队员的身体素质不同,跑动速度和制动能力也不尽相同,谁都知道把球传到队员跑动方向的前方就行了,但你曾想过对不同的人跑在前面,你传球的力度、弧度和具体的位置应该有所调整吗?对于女队员,一般该传弧度大的球,这样对方感受到的力度会小,相应的位置应以伸手可接为主;对于男队员就该以平快为主,不用伸手就可及这样会让他更好的发挥!要传球准确需要的是熟悉了解自己队员的能力和心情,而且对于一个后卫来说,传出的球队友无法接到,就说明你忽略了队员的心态和指挥不当!此时最好能及时咨询队友接球的感觉,调整自己传球的不足,这样能让队友与你更加融合!

  当然,作为后卫(特别个子不高的),一对一单打的能力肯定要有,但一旦忘记了自己的本份,在全场的比赛中,只会累人累己



一个球队没有一名好的PG,成绩不一定会差。但一个球队只要有一名神奇的组织后卫,成绩肯定会排在前列。纳什没来太阳之前,太阳是什么样的球——季后赛都很难进,甚至在西部队伍从后往前数,太阳的名字很快就能脱口而出。可纳什来后,很长时间你从前往后数,你会惊讶地发现,太阳这个词居然是你第一个数的球队。这就是组织后卫的力量,这就是好的组织后卫的魅力,一个组织后卫的天地,一个球队能因组织后卫而兴旺,一个球队可以因一名优秀的组织后卫成绩提升!!!

  组织后卫可以说是全队的中心,虽然说中锋的英文是CENTER,也可以“误”翻译为中心,但组织后卫才应该是球队中的灵魂。组织后卫还是球队中的活宝,一个球队的打球方法决定于教练,但教练在场下不管怎么说,怎么教导,到了场上,组织后卫就是教练。组织后卫在场上独,在场上乱传球……教练不把他压在板凳上就绝对拿这种组织后卫没办法。但组织后卫在场上绝对按照教练的指导,这样的后卫肯定是教练的宠儿。所以,组织后卫能决定一个球队的胜,可以锻造球队风格。

  

  传球是一种艺术,一种没有边缘的艺术,一种令所有观看者都目不转睛,想入非非的艺术。这种艺术伟大的创造者就是球队的灵魂——组织后卫。诡异的传球可使进攻奇怪的让对手防不胜防;创新的传球绚丽而又大胆,这样的传球能为寂寞还匮乏新生命的传球史翻开新的一页篇章;到位的传球是最平凡不过的了,也是每位组织后卫最最基本需要掌握的 。组织后卫要传好球,一定要有良好的观察能力。就要像火影忍者的宁次一样有没有盲点的白眼,四周一切都能了解。只有对四周的队友的站位了如指掌,才能发挥到组织后卫的最佳作用,才能为队友作出更大的贡献。有了良好的观察能力,传球还是要有一点技巧的,我这里有几种方法供大家参考参考。第一:看着儿打那儿。这一点要有非常好的球感。看这儿的一名球员。让对手把防守的注意力集中到你看的那名球员身上,而你却把球传给另一个队友。只要你的球感很好,传出去的球会万无一失,接球者也有空间投篮。第二:用技巧掩护传球。比如:背后传球,跨下传球,穿挡传球……这样的传球不会使对手看出你的传球意图,传出去的球只要落到位,一般不会被对手断掉。第三:过顶传球。这一招相信组织后卫都会,给内线球员最好的传球方式。但有时候单纯的过顶不会有很好的效果。如果你能打打蓝板后把球传给中锋,那样的得分就会简简单单。你把球打在蓝板上直接落在中锋的坏里,还可以给他增加一个蓝板球。  这三种方法要好好练,传球必有大成。

  运球是一种学问,这里面的学问可大了。一名组织后卫没有拿得出场的运球技术,那何谈组织后卫?组织后卫控不好球,就和少了一只手没有多大的区别。有两只手的控球后卫我还觉得少了,一个组织后卫有“三头六臂”才算真正优秀的PG。想要真正的有“三头六臂”,就要有顶尖的球性。能够凭自己对篮球的感觉,不用看着球就可以清楚的明白球在的位置,为自己熟练的控球技术打好基础。简单来说运球,其实就是运球好,就能行云流水的过人,不会轻易被对手抄球,一心一意地组织进攻。  下面我讲讲几个运球地要点:(1)运球不要只会一只手,要两只手联合上场才能对付对方的防守。(2)运球频率不能总是一个样,要有节奏的变化,这样防守队员就找不出你的运球规律,冒冒失失扑上去断球只能被你过掉。(3)球要做好保护措施,不能暴露球。可以采用侧身运球、交叉步……不能被对方防得喘不过气。

  得分是一种能源,这样的能源是为了比赛的胜利。而一名出类拔萃的组织后卫除了要学习传球这门艺术和运球这样的学问之外,还要靠自己的双手,贡献出自己的能源,为球队取得胜利,其实组织后卫能够助攻和过人就已经很称职了,只不过想要成为“优等生”还是要会得分。组织后卫不能靠蛮力得分,毕竟是个子矮,遇到高大的中锋肯定吃亏。我认为组织后卫要练练无人防守的外线投篮,如果球从内线分出来,无人防守的情况很容易出现,如果这种机会不进,那不是可惜了。组织后卫还可以通过突破得分。可是我个人认为,组织后卫的突破应该为队友创造机会。答案的突破好吧,滞空好吧,遇到内线球员照样经常吃火锅,所以组织后卫千万不要“明知山有虎,偏向虎山行。”

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