眼見上圖,是否覺得印度咖哩是不難做呢? 材料: 800kg去皮的雞大腿肉,切方 2個大洋蔥,切碎 6瓣大蒜,切碎 2個小辣椒,切開 2湯匙姜溶 2個蕃茄,切開 1罐400g去皮西紅柿 100g乳酪yogurt 1茶匙黃薑粉turmeric 1茶匙孜然粉cumin 1/4茶匙丁香cloves 1/4茶匙肉荳蔻nutmeg 1茶匙鹽 1茶匙黑胡椒 5塊肉桂葉bay leaves 5粒荳蔻cardamom 做法: 1.)起鑊落油,爆香蒜溶和小辣椒。(如你是用自己切的姜溶,就要起這步驟一齊爆香) 2.)倒入洋蔥粒,炒至金黃色軟化。 3.)倒入雞肉,兜炒勻。 4.)加入調味料>姜溶>黃薑粉>孜然粉>丁香>肉荳蔻>鹽和黑椒適量,兜炒至5成熟。 5.)倒入乳酪,兜勻。 6.)倒入罐頭蕃茄>新鮮蕃茄>200g水,兜勻。 7.)放入肉桂葉>荳蔻,兜勻蓋上蓋子。 8.)炆至1-2小時,中途要留意要加水幾次,值至炆到入味收乾水就完成。 印度香飯,當然用印度米啦! 口感會不錯,長長的,幼幼的。 做法:同平時煲飯一樣,只加多了1茶匙黃薑粉和5粒荳蔻。 大家睇完個食譜,就試下做做吧!包你有驚喜 |
|