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夏季炎热让孩子吃些什么？来自：http://www.o
 阅读原文天气炎热，不少孩子就出现身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等状况，可能父母会认为孩子的这些表现与天气热有关系，问题并不是很大，其实，孩子已经患上了苦夏病。 中医称苦夏为疰夏，表现为身热消瘦、精神软弱、头痛身倦、饮食少思、口中无味、嗜卧心烦、大便不调等。此病因其在夏季发病，秋凉后常自趋痊愈，故有“春夏剧，秋冬瘥”的发病特点。 中医认为是因为小儿平素脾胃之气不足，胃肠功能较差，到了盛夏炎热季节暑气当令，暑热伤了元气而患病，就会表现出“肢体怠惰不收，两脚痿弱，嗜卧发热，精神不足，饮食不思，口中无味，呼吸短乏气促，目中视物恍恍，小便赤数，大便不调”。因此，除了增强小儿体质，预防各种疾病外，调整饮食很重要。
夏季炎热，湿气渐盛，应该多给孩子吃一些能够清热、利湿的食物。其中夏熟的果菜都是上佳的选择，如西瓜、苦瓜、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等。 西瓜能清热解毒、除烦止渴，利尿、助消化；苦瓜有清暑涤热、明目解毒的作用；桃属营养保健型水果，桃的营养既丰富又均衡，故是人体保健比较理想的果品；乌梅性平，具有解热、除烦、止泻、镇咳、驱虫等作用，还可以消除疲劳，恢复体力。盛夏之际，为保全家身体健康，最好多喝些乌梅汤；草莓果肉多汁，酸甜适口，香味浓郁，营养丰富，有“水果皇后”的美称。它具有清暑、解热、润肺化痰、利尿止泻、助消化等功效；西红柿是以夏季最多，营养丰富，有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用；黄瓜，《本草纲目》里提到黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，因此炎热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。 值得注意的是，不要给孩子吃冰镇时间过长的西瓜，以免伤脾胃，引起各种疾病。 消夏解暑还要多喝粥，如荷叶粥、冬瓜粥、百合粥等。养生家认为，在早、晚餐时，喝点粥是大有好处的，这样做既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。（高花兰） 孩子多大家长可以说“不”？来自：http://www.o
阅读原文在孩子不满１岁时，几乎没有理由对他说“不”。我愿意把对孩子要求的规则减小到最低限度。我只坚持一条牢不可破的原则，那就是当他们在做一件对他们自己和他人都不安全的事情时，我会坚决对他们说“不”，同时把不安全的物品从孩子身边拿走，或阻止孩子继续进行危险的活动，而不会被动地等孩子停下来。当我教导孩子什么是不安全的事时，我总是向他解释我之所以禁止他这么做的理由何在，我往往只需向他说明这么做会有什么危险。每次，我都和他重复可能发生的情况，目的是希望孩子能记住这些，以后不要再做类似的事。我从不惩罚孩子，我也克制自己尽量不发火。一旦他们长大一点，明白规则时，我就会给他们反抗的机会，而不去干涉他们。 我深信，通过对孩子良好举止的赞扬和奖赏，或通过其他家庭成员的榜样作用，孩子会愉快地接受其他的纪律的。然而，只有当孩子的智能发展到能辨别出什么是错误的，并且能判断正确行为时，这些纪律的约束力才能对他奏效。 宝宝夏日的开心小点心来自：http://www.o
阅读原文虽然夏季的景色使宝宝很着迷，但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起，做成一些酸甜可口的小点心，不仅可使宝宝得到相得益彰的营养，而且会让他们开心一夏！ 第一款 蜜乳水果串 原料：桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点； 水果签数枚； 炼乳、蜂蜜少许。 制法： 1.将各色水果切成小丁，用水果签串好； 2.用炼乳和蜂蜜调成酱，每个水果串上少滴几滴，不宜太厚，让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰 营养小秘密： 酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心，绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲，和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃，定能让宝宝吃得特开心！同时，宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果，妈咪也不用担心宝宝便秘了。 第二款 李子杏子红薯泥 原料：熟李子2只，熟杏子2只，红薯半块，儿童蜂蜜和牛奶少许。 制法： 1.李子、杏子去皮、核后，用勺背压成碎泥； 2.红薯去皮后上锅蒸熟，然后制成碎泥； 3.用加热的牛奶稀释蜂蜜，而后调制李子、杏子和红薯泥。 营养小秘密： 为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心，其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品，把它们组合在一起做出的小点心，不仅外观吸引宝宝，而且有一种别有的味道，它一定会赚足宝宝的口水，让宝宝吃得很开心！ 3评论
礼仪教育：电梯满了谁该下来自：http://www.o
阅读原文搬到高层住宅还不到一周，欣欣就遇上一件“不痛快”的事：那天与妈妈回家，紧赶慢赶挤进电梯门，表示超载的电铃就响了，可满电梯的人谁都不肯动，都盯着她和妈妈看，欣欣觉得他们太没有同情心了！妈妈更过分，一边拽着她的手往外退，一边还猛对那些“懒得动”的大人们说“对不起”。 “我是小孩子，公共汽车上的阿姨叔叔们都会给我让座，为什么邻居不让我们先坐电梯？”正值高峰，电梯很难等，欣欣一肚子的不高兴。 讲得倒挺理直气壮的。妈妈笑了：欣欣今年5岁，说大不大，说小也不小了，是时候应该明白包括在乘电梯这种公共场合自己的权益和义务了。 “那你认为谁应该让出位置，让我们先上电梯呢？”妈妈顺势提问。 “最胖的阿姨、最高的叔叔呗！” “好，欣欣反应很快。但如果我们本来已经上了电梯，可后面上来的人导致电梯超载，那谁应该下去呢？”妈妈又问。 “当然最后上来的人应该下去咯。”这句话脱口而出后，欣欣也意识到了自己的无理取闹。趁着等电梯的机会，母女俩你一言我一语，竟然拟成了一个蛮齐全的“小绅士小淑女乘坐电梯行为准则”： -在电梯里碰到熟人，包括熟悉的小朋友，应打招呼；但电梯空间狭小，大家站得很近，因此高声谈笑是不礼貌的行为。在电梯运行时应保持安静。 -不要在电梯里蹦跳，否则会损坏电梯的承压复原装置，容易发生意外。 -在电梯运行过程中不要紧盯着别人看，在那样小的空间里，紧盯着别人看会令人感觉不舒服，可将目光放在楼层的指示灯上。 -电梯超载时，最后进来的人应自动退出，并对大家说“对不起”。 -在电梯里不可乱扔果壳纸屑及香口胶，这些细小杂物容易嵌入电梯门下的凹槽中，会使电梯门关不上，导致电梯发生故障。 -电梯门已在徐徐关上时，万万不可将头和手伸入正在关紧的缝隙中，以免发生意外；如果需要电梯门重新开启，可按下相应的指示灯。 “另外还要记住，突发停电时不能使用电梯；发生火灾或地震时也不能使用电梯。”妈妈郑重地告诉欣欣。 “为什么呀？那该怎么办呢？我们家可是住在9楼哩。” “走消防楼梯呀，”妈妈说，“走，咱们干脆实地体验一下，妈妈再告诉你为什么。” 一面爬楼梯，妈妈一面解释遇到特殊情况为何不能乘坐电梯，“发生火灾时电梯井往往最先浓烟密布，充满有毒气体，所以不是安全的逃生通道；地震时电路很容易发生故障，把人困在电梯里上不去也下不来，很危险。比起这两种意外，停电事故遇到的可能性最大，如果那时你被关在黑暗的电梯里，记住不要大声哭闹，以免过多消耗电梯里的氧气。可以与大人一起拍打电梯门，并拨打电梯里的紧急救援电话，叫人来帮忙。” 欣欣吐吐舌头，“坐电梯原来这么危险啊！”妈妈笑着说：“电梯是一种很安全的交通工具，只是在某些非常特殊的情况下不便使用，我们才爬消防梯。所有有电梯的高楼都有消防梯。不过因为平时不太用，大家又不重视，有时就会有不少安全漏洞……” 一回到家，欣欣便在妈妈的鼓励下给小区管理处打电话了：“叔叔你好，我是A座902的黄嘉欣，刚刚我和妈妈从楼梯上爬上来，我们发现了几个漏洞：6楼的灯坏了，楼梯上很黑，扶手上也有很多灰……” 一次乘电梯的小小不快，就这样凭着父母的有心引导，终于成为孩子遵守规则、增强责任心及对其进行安全教育的契机。文／许可 夏日凉拌菜提高免疫力来自：http://www.o
阅读原文热天容易让一些体质不好的人免疫力下降，此时若不注意很容易引发疾病。因此在饮食上可以吃些提高免疫力的凉拌菜帮助抵抗干热的天气。 凉拌芦笋丝 作法：先将鲜芦笋300克洗净，削去老皮，然后切成细丝，加入适量的盐、芝麻酱等调料拌匀，即可食用。 作用：芦笋的抗病能力很强，在生长过程中无需打农药，是真正的绿色无公害蔬菜。现代药理研究证实，芦笋有调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳、抗寒冷、耐缺氧、抗过氧化等保健作用。 夏季护理：做个清爽娇宝宝来自：http://www.o
阅读原文 夏季临近，日照时紫外线照射量在逐渐增多，并且随着气温的上升、湿度的增加，以及蚊子、苍蝇等各种昆虫的大量繁殖，意味着恼人的皮肤病将会威胁宝宝们的健康，因此，父母们必须提前做好相应的预防准备工作。
夏季常见皮肤病有以下几种： 痱子 起因：由于环境中的气温高，湿度大，出汗过多，不能及时地蒸发，致使汗孔堵塞，汗液淤积或破裂所致。 表现：小米粒大小浅表水疱，很容易蹭破，轻度脱屑而愈，多见于婴儿、孕妇，称为白痱;有的为散在红色小丘疹，但与毛囊无关，称为红痱，多见于小儿，有的为小脓疱，称为脓痱。 预防： ·应该注意室内环境的通风降温，避免环境过湿，温度过高;衣着应宽大，减少出汗且利于汗液蒸发，勤换衣服; ·尽量保持皮肤干燥，用干毛巾擦汗，肥胖者、婴儿及产妇应勤洗浴，但不用冷水，揩干后扑痱子粉。 治疗：可用清凉、收敛止痒药物。若发生脓痱要到医院就诊做综合治疗。 晒伤 起因：由于突然过度日晒造成。 表现：日晒后3-6小时于日晒部位出现红斑、严重时可形成水疱，有明显灼痛、可有全身不适。 预防：日晒伤首先应避免在强烈阳光下暴晒，应当循序渐进，逐步增加照射量。 治疗：一般对症即可，可外用保护剂如各种润肤剂、炉甘石洗剂、皮质类固醇激素霜剂等。 光敏性皮炎 起因：由于一些人对紫外线过敏所致。 表现： ·通常在日晒后1-2天后发病; ·皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢，表现为小丘疹、小水疱、自觉瘙痒，严重时非光照部位也可起皮疹，不疼痛，瘙痒明显，消失很慢; ·如不积极治疗，可形成慢性光敏性皮肤病。 预防：因为此病发作与过敏体质有关，因此要注意防光，每天的9点到下午5点最好不外出，必须外出时做好防晒措施。 治疗：一旦发生皮疹，可外用含有激素的各种软膏或霜剂，也可请教医生选择适合的口服类药物。 丘疹性荨麻疹 起因：与蚊虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液，诱发的过敏反应。 表现： ·皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，顶端常有小水疱，有的为半球形隆起的紧张性大水疱; ·皮疹多发于躯干、四肢，可成片或散在，瘙痒明显。 预防：尽量少到草丛、树荫下或潮湿、蚊虫多的地方，室内可熏蚊香。 治疗：一旦发生皮疹后可外用含有激素的各种软膏或霜剂或选择适合的口服药物。 注意：最好不用红花油等涂抹，因为这样可能会导致过敏，反而加重病情。 过敏性皮肤病 起因：由植物花粉及花粉螨虫引起的过敏性疾病，使过敏体质者呼吸道、眼部和皮肤过敏的反应。 表现：阵发性喷嚏、流清鼻涕和鼻塞、头痛、流泪，状如感冒;皮肤可出现局部或全 身性荨麻疹、颜面再发性皮炎、瘙痒等症状。 预防： ·过敏性皮肤病的发生，应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食，有过敏史的人，尽量少去花草树木茂盛的地方; ·外出郊游时要穿长袖衣裤、鞋袜，并带脱敏药物; ·如果感觉皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时应迅速离开此地，如症状较轻，可口服脱敏药，一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。 病毒性皮肤病 起因：某种病毒感染引起，具体病例包括：有水痘、风疹等。 表现： ·水痘起病较急，有发热、倦怠、食欲减退等全身症状，儿童是水痘的高发人群; ·风疹是一种由风疹病毒引起的通过呼吸道传播的急性传染病，人吸入病毒后经过2至3周的潜伏期便出现症状。 预防： ·要少带孩子去公共场所，如果孩子患了水痘，发烧期在饮食上要清淡易消化，注意休息; ·应保持皮肤的清洁卫生，皮肤瘙痒时，可涂些止痒药水; ·预防风疹病毒的关键是减少与风疹病人的接触。 注意：如果孕妇接触了风疹患者，并在妊娠头3个月内确诊患了风疹，就要考虑人工流产。 足癣和股癣 起因：它们是由真菌感染而引起的皮肤病。 ·足癣的表现：足趾间脱皮、浸渍糜烂，或足侧缘出现多数水疱，可有瘙痒，也可不痒，如不治疗，皮疹可逐渐向外扩大。 ·股癣的表现：大腿内侧、臀裂部的环状红斑脱屑，呈离心性扩大，周围常可见小丘疹，自觉瘙痒或疼痛。 预防：无论是足癣还是股癣，都有一定传染性，因此，应避免共用卫生用具如毛巾、拖鞋等，勤换鞋袜、内裤。 湿疹 起因：夏季，许多人的手和脚会因为汗腺发达而分泌很多汗液，特别是脚，如果长期穿不透气的鞋子，闷热潮湿一起来，脚就会脱皮、痒、长水疱。 预防：防治湿疹，局部要保持干燥。 治疗： ·可用皮炎平涂抹患处，一天两至三次; ·要穿透气的鞋子，如布底的布鞋。 注意：因为湿疹的症状和脚癣相同，所以，治疗前要做一个真菌试验，判断到底是否属于真菌感染。 夏季怎样预防儿童脓疱疮？来自：http://www.o
阅读原文现今，许多家庭都装上空调，生活条件有了明显改善。很多常发于夏季的小儿皮肤病(如痱子等)，其发病率正在逐渐降低。但是，脓疱疮的发病率却一直居高不下，这是学龄前儿童最常见的夏季皮肤病之一，称得上是儿童夏季的顽疾。 脓疱疮俗称黄水疮，好发于 2~8 岁的小儿，是一种最常见的化脓球菌传染性皮肤病，可由接触传染，蔓延迅速。脓疱疮一般自 4 月开始出现，8~9 月为发病的高峰期。大多无全身症状，经过适当治疗即可痊愈，但重症者往往并发淋巴管炎、淋巴结炎，甚至引起急性肾小球肾炎。 家长们常常会提出这样的问题：我们平时很注意卫生，孩子每天洗澡，皮肤清清爽爽，怎么也会患脓疱疮呢？ 其实，脓疱疮是一种细菌性皮肤病，具有很强的传染性，容易在托儿所、幼儿园内流行。在托儿所，如果一个患脓疱疮的幼儿未被及时发现、及时隔离，很可能使多名甚至所有的幼儿都传染上脓疱疮。这些幼儿回到家，又可能将脓疱疮传染给同龄儿，但很少传染给父母。这是因为幼儿皮肤娇嫩，皮脂腺发育不成熟，皮肤表面缺乏脂质膜保护，所以对细菌的抵抗力差，加上夏季气候温热潮湿，皮肤多汗，细菌容易繁殖，而且皮肤经汗液浸渍之后容易受伤，而导致细菌侵入。而且幼儿夏季易发痱子、湿疹等皮肤病，也容易继发脓疱疮。 那么，家长应该怎样来识别脓疱疮呢？ 如果单从病名上来看，家长很容易把“脓疱疮”理解为一定是有脓有疱的，但事实并非如此。由于脓疱疮很容易破裂，因而有时只能看见残留的半月形脓疱或仅剩下脓痂。如果家长发现幼儿头面部、口角、鼻孔周围或四肢有类似的皮肤擦烂、渗水，要警惕脓疱疮。如果是单个脓疱疮，数日至一星期内即可消退。由于脓疱疮可引起皮肤瘙痒，幼儿搔痒后，可把脓疱疮内的细菌接种到其他部位，往往是旧脓疱刚好，新脓疱又出现了。因而就有人很形象地说，脓液流到哪儿，脓疱疮生到哪儿。 如果孩子患了脓疱疮，家长也不必过分惊慌。在处理脓疱疮患儿时应注意一个很重要的环节，那就是要做好隔离。患儿不能去托儿所、幼儿园，以免传染给其他小朋友。患儿用过的毛巾、衣被等，应煮沸消毒。如果有脓疱，可用消毒过的针刺入脓疱底部，而后用消毒棉球将脓液吸干，外涂新霉素软膏等。症状严重的，应口服抗生素。一般地说，五天后脓疱疮即可痊愈，不会遗留疤痕。 夏季已经来临，脓疱疮的发病高峰也随之而来。家长应如何避免脓疱疮发生呢？ 因脓疱疮在闷热潮湿的气候下更易发生，所以皮肤的护理就显得更为重要。幼儿要勤洗澡、勤换衣，特别是易生痱子、易出汗处，可扑些粉，以保持皮肤干燥。幼儿也可适当补充维生素 A 、 B 族维生素、维生素 C ，以增强免疫力。当皮肤有外伤或破损时，更要注意皮肤的清洁消毒，可涂些金霉素软膏，预防感染。有一点要提醒家长注意，因幼儿对脓疱疮缺乏免疫力，去年患脓疱疮的儿童，今年仍有可能患脓疱疮，家长切不可掉以轻心。 家长的责备激发孩子的谎言来自：http://www.o
阅读原文情景剧上演 妈妈告诉壮壮不可以吃桌子上的巧克力，但当妈妈没有注意的时候，壮壮还是忍不住将巧克力塞到了嘴里。妈妈发现时就将壮壮叫过来，看着他嘴边上的证据问：“桌上的巧克力不见了，你知道是谁把它吃掉了？”壮壮说：“不是我。” 4 岁的南南非常生气地冲进起居室，对妈妈抱怨说：“我恨奶奶！”妈妈吃了一惊，回答说“不，你不恨奶奶，你爱奶奶！奶奶常送你礼物，带你出去玩，你怎么能说恨奶奶呢。”但是南南坚持说：“不，我恨她，我不想再看到她。”这下妈妈真的不高兴了，她打了南南。 南南不想再接受惩罚，于是他改变了论调，他说：“妈妈，我真的爱奶奶。”于是妈妈也回应了南南，她拥抱了南南。 妈妈错在哪里？ 错就错在，壮壮妈提问的方式的确会激发孩子说慌。而南南妈则让南南知道，妈妈喜欢说谎的小孩子，因为妈妈只喜欢听让人高兴的话，所以，必须跟妈妈说她希望听到的话，而不管自己真实的想法是什么。 心理学家支招 聪明的妈妈会直接把孩子叫过来，说“我看到你吃了那块巧克力！”不给孩子撒谎的机会。 另外，如果我们希望孩子能拥有诚实的品德，那么我们就必须做好心理准备，既要听让人高兴的真话，也要听让人不愉快的真话，也许可以承认他的不高兴：“哦，你不再爱奶奶了，你能不能告诉我，奶奶做了什么让你如此生气？” 按照皮亚杰的理论，4~5 岁以前的孩子还处于前运算阶段，他的思维是自我中心的，因此，这个阶段的孩子还不能对行为做出一定的判断。孩子之所以说谎，很大程度上是因为他觉得这样做大人才不会生气。 儿童心理学家达蒙(Damon,1977)在研究中发现：4~7 岁的儿童还不能很好地区分自己的意愿与权威的要求，在此阶段的后期虽然可以作上述区分，但只重视服从权威的实际效果，比如认为：服从是对的，因为这样做可以得到想要的东西。因此，一方面，我们不能要求孩子冒着让大人生气的危险去选择“诚实”，另一方面我们说话不要拐弯，要单刀直入地讲真话。我们希望能让孩子知道没有必要对我们撒谎，底线就是：不给孩子制造撒谎的机会，激发防御性谎言；当孩子说谎时，也不应该表现得歇斯底里，或是充满说教与批评，让孩子误认为，大家不爱听真话，说假话大人才会爱听。 变声期怎样保护好孩子嗓子？ 变声期：变声期特指14岁――16岁的青少年，因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同，并持续半年至一年的时期。
变声期声带：声带发生变化是变声期的一个重要表现。到了青春期，女孩的喉部变得狭小，声带较短、较薄、振动频率高，所以音调较高而细；男孩子的喉腔较大，声带较宽、较厚，所以音调较低沉而粗。 声带疾病：由于青春期的孩子喜欢大声说话唱歌，随时随地都爱表现自己的嗓门大。殊不知稍不注意就殃及了正在生长的声带。这时的声带异常娇贵，一不注意它就会出现充血、水肿，或者发生声带小结或声带息肉，轻者导致发音疲倦无力，音调改变；严重的出现声音嘶哑甚至呼吸困难不能说话。 变声期声带保养： A 使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度唱歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。 B 保暖：避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处。 C 锻炼：劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间。 健康饮食养声带，原则：一，不吃或少吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭莱等，因这些食物会刺激气管、喉头与声带； 二，冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水； 三，严禁吸烟喝酒。烟酒中的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的生长发育在内)是非常有害的； 四，主食及副食都应以软质、精细食物为宜； 五，不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。 推荐套餐 (1)胶原蛋白和弹性蛋白的摄入。发音器官主要是由喉头、喉结和甲状软骨组成，这些器官又是由胶原蛋白质和弹性蛋白质构成的。声带也是由弹性蛋白质薄膜构成。因此，变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。 (2)B族维生素和钙质。维生素B2、维生素B6能促使皮肤的发育；钙质可以促进甲状软骨的发育。富含B族维生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋类、豆类、动物肝脏及新鲜水果等。富含钙质的食物主要有鱼虾、牛奶、豆制品等。 上了初中 孩子咋越学越差？来自：http://www.o
阅读原文小宇小学成绩都在80分以上，数学还常考90分，但上初中后，语数英三科有两科在及格边沿，数学还要补考。 这次暑假，孩子的表现更让她担心：每天玩到深更半夜，然后一觉睡到中午，这样的作息习惯势必造成开学后的不适应。 海都·易读的吴老师了解到，小宇小学时的作业是在爸爸的监督、辅导下完成的，作业做得很快，一做完作业就跑去看电视。快考试时，全家陪小宇突击复习几天，成绩就考得不错，小宇的聪明让全家人都很放心。 但进了初中，小宇不交作业的情况时有发生，不会做就张口问，家长也答不上来。数学只好请了家教辅导，但成绩仍上不去，小宇越来越怕学习。 家长念叨“你要好好读书，初中学习很关键”等期望的话，他也听不进去，还经常和爸爸妈妈为学习争吵。暑假以来，小宇除了看奥运，还大玩电脑游戏，爸妈开始担心，孩子这样能上高中？ 吴老师解析：小宇今天的学习表现，主要是家长在孩子的培育上没有一个清晰的目标。小宇在学习过程中，没有形成良好的习惯和学科思维，当所学知识逐渐复杂，而小宇又没有具备良好的学习策略来解决问题时，就会对学习产生畏难情绪，从而厌学。 吴老师提醒：家长若发现孩子对学习的兴趣在不断下降，必须及时纠偏，否则会严重影响孩子未来的学习。 怎样面对青春期教育难题 面对稚气未脱，但已开始步入青春期的孩子，许多家长、老师都有过同样的困惑：该怎样告诉他们生命传承的过程，怎样让他们了解性，并学会保护自己、爱惜自己？ 对于性的问题，许多家长在孩子面前都有过面红耳热、却又难以启齿的经历。老师和学校又何尝不是如此？他们担心孩子早恋，担心他们偷尝禁果，从而铸成大错。为此，不少学校出台了各种各样的规则，严防死守，老师们也绞尽脑汁，以图防患于未然。 然而，解决问题光有好的愿望与决心是不够的，还需要科学与智慧。对性的问题，讳莫如深、畏之如洪水猛兽的结果往往只能适得其反。由此，我们理解新疆这所职校的良苦用心，但却不赞同他们这种做法。如果不了解青少年青春期身心发育的特点，不尊重他们成长的规律，往往是事倍功半。 青春期教育是一门大学问，要树立孩子正确的性观念，不能盲目地排斥性，更不能采取简单粗暴的做法。而是要教育和疏导。但如何教育，怎样疏导，却是值得整个社会学习、研究的大课题。 父母牢记十要十不要 在一次家庭聚会里，李太太提出了现代父母难为的感触。刘太太说：“是啊!各行各业都有上岗培训或专业训练，但是，为什么没有人事先教我们如何做好父母呢?”听了父母的这番语重心长的话语，总是令人高兴的，因为亲职毕竟要父母们“起而行”。 那天，大伙儿十分用心，而且热烈地讨论怎样做个天才老爸与老妈。
下面提供做个天才父母的“十要”与“十不”，给关心孩子的爸爸妈妈们做个参考： 父母“十要”： 1、注重身教与言教，作为子女的榜样。 2、接纳、尊重孩子的意见，并常与子女沟通。 3、给予子女适当的独立与磨炼的机会。 4、信任子女而且具有幽默感。 5、对子女适时地表现权威与关怀的教养态度。 6、态度温婉、不唠叨、不长舌。 7、能随时自我成长，跟上时代的脚步。 8、了解子女的各种需要，并对其行为做客观的判断。 9、常和学校幼儿园教师沟通，以了解孩子在校在园的生活状况。 10、教孩子正确的道德观念以及凡事负责的态度。 父母“十不”： 1、不重男轻女，或特别偏爱家中某一个孩子。 2、不溺爱子女，或一味的只想以金钱来取代亲情。 3、不因为自己是父母就认为凡事都是自己的对。 4、不抽烟、不打牌、少喝酒与少应酬。 5、孩子犯错时不大声责骂或打人。 6、不把婚外情的纠纷带入家庭以致破坏家庭的和谐。 7、不把工作的不满情绪迁怒到子女的身上。 8、不要一天到晚只叫孩子念书，让他们也有机会学做家事。 9、随时注意仪容，不要给别人邋遢的感觉。 10、管教子女时，不要老是翻旧帐来数落孩子的不是。 |
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