正确喝茶

传统意义上，中国的茶分六大类，即绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶。“不同的人，应喝不同的茶；不同的时间段，不同的季节，适宜的茶叶品种也是不同的。 ”孙连祥举例说，每天上午是人体阳气最足的时候，应该喝绿茶，这样会让人神清气爽，精力充沛；下午人体需要补充阳气，适宜喝红茶、乌龙茶等发酵茶品，会让人感觉平和舒适；晚上则可喝黑茶、熟普洱茶，有安神作用。