运动健身长寿格言

 

运动健身长寿格言

 

　

      

作者wrt  制作wjl841

 

一天舞几舞，活到九十五

若要身体健，就要天天练

一日练一日功，一日不练十日空

锻炼不刻苦，纸上画老虎

外链筋骨皮，内练精气神

静而少动，眼花耳聋

有静不动，全身轻松

早起动动腰，一天少疲劳

不怕天寒地冻，就怕手脚不动

运动运动，百病难碰

跑、跑、跑再过十年不显老

跳、跳、跳年过花甲也显少

从前不爱动，拐杖当腿用

今日勤锻炼，拐杖当宝剑。