【注意】--痰多的提示 【滋补佳品】--枸杞

1.痰白清稀

痰色白或有灰黑点,质清稀.

多为寒伤阳气,气不化津,水湿凝聚而成."有黑点而多稀者,寒痰属肾."

治疗应温化寒痰,方如苓甘五味姜辛汤.

 

 

 

 

2.痰白而稠

痰少而色白质粘,难于咳出,或咳出如米粒而色白.

此属燥多痰,为阴虚肺燥,或燥邪伤肺所致.

治疗应润燥化痰,方如沙参栀豉梨皮汤.

 

 

 

 

3.痰白多沫

色白质稀而多泡沫.

此属风痰,多因外感风寒,肺失宣降,津液不布所致.

治疗应祛风散寒,宣肺化痰,方如小青龙汤.

 

 

 

4.痰黄粘稠

色黄而粘稠,或有痰块,难于咳出.

多因肺热煎熬津液而成.

治疗应清热化痰,方如清金化痰汤.

 

 

 

5.痰黄如脓

色黄绿如脓,或见痰如米粥,量多.

主要见于肺痈,相当于现代医学的肺脓疡,多因热邪蕴肺,化火成毒,或腐败气血而致.

治疗应清热解毒,化痰排脓,方如千金苇苓汤加减.

 

 

 

6.痰如咖色

色如咖啡或如铁锈色.

此属热邪蕴肺,熬炼津液,损伤血络所致.是西医所指的大叶性肺炎的特征性表现.

治疗应清热解毒,宣肺化痰,方如麻杏石甘汤合千金苇茎汤.

 

 

 

7.痰中带血

有血丝,或鲜血,或血块.

此属热邪内盛,损伤肺络,或阴虚火旺,损伤肺络所致.

治疗,前者宜清热泻火,凉血止血,方如清金化痰汤合犀角地黄汤;后者宜滋阴泻火,宁络止血,方如百合地黄汤等.

 

 

 

 

 

 

 

 

滋补佳品--枸杞

 

 

枸杞最好到中药店去购买宁夏产的，颗粒大而饱满，颜色鲜红，味甘甜，嚼时有粘牙之感，这样才是上等的枸杞。平时我们在超市或街边看到的，都是颗粒比较小，色淡，口嚼时感觉不到甘甜与粘牙，我不建议大家购买，因为也没什么疗效。在药店卖的价格虽然贵一点，其实也就多花10来块而以。我在药店买了三两，才用20多块钱，就够吃上一段时间了。我一般用枸杞煲汤、煮粥、泡水或是直接口嚼，用它来泡酒也可以。在食用前，我习惯用清水清洗一下，这样可以把上面的杂质清理掉，在泡水时，也更加清澈泛红，不仅看着赏心悦目，而且口感也极好。

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。 

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。还有工作繁忙常坐在电脑前的你，在每天喝水的同时在杯子里放上15粒枸杞，补水又补气养颜。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

枸杞子的功效：

枸杞  补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

 

 

 

AA程儿收藏