血糖高吗?是否得了糖尿病?相信许多人正在被或即将被这个问题所困扰……!
老实说,俺也被这个问题所困扰着呢!前些年经检查,发现血糖、血脂和胆固醇都高了!后来问了一些朋友,发现不少人也都存在同样的问题,其中比较严重的需要天天注射胰岛素来控制血糖了。
前段时间看了本有关“经络养生”的书,其中讲到与糖尿病有关的三个穴位:地机、三阴交和章门,当你血糖高或有糖尿病症状时,用手按压“地机”穴位时,必定疼痛,甚至痛不可忍!俺试了一下,果然很痛,根本不敢用力按压!后来,又摸到三阴交和章门穴,也是有痛感的。看来人体经络穴位果然是你我生命的全息系统!
自打那天开始,俺就天天按摩这三个穴位。对俺而言,身体右侧的这三个穴位都比较痛,尤其“地机穴”,很痛,而且其穴位周围的一片都痛!相对来说,身体左侧的这三个穴位,除了“地机穴”有痛感外,其它两穴基本不痛。
刚开始按摩“地机穴”的头一两天,整个右侧小腿在走路时都有反应,紧绷绷的拉不开栓的感觉!第三天开始好转,之后便好多了。但“地机穴”以及周围在按压时仍然很痛,只能轻轻的按压、摩擦、揉推。如此坚持了15天左右后,才能稍加用力进行按摩。20天后,便可比较用力按摩了。当然,其它两穴“三阴交”和“章门”也一直在按摩,其痛感同样是由重到轻的变化。
下面是“地机”、“三阴交”、“章门”这三个穴位的位置图。请相信,长期坚持按摩这三个穴位,对控制血糖肯定大有益处!