艾灸治疗感冒的经验——续

艾灸治疗感冒的经验--续 序 现在天气转凉，房间和外面温差加大，最容易因外感风寒而导致感冒，此时由于秋高气燥，也容易上火不适，一旦感冒外寒内火症状会比较严重，现将自己再次用艾灸治疗感冒的过程与大家分享希望对于需要治疗感冒的朋友给予参考和帮助。整个过程如下：      前些日子出门了几天，舟车劳顿后又碰巧一周内三次受风寒，于是外寒内火一起袭来：开始是鼻子、嘴巴上火起泡、牙龈溃疡，随即感冒症状亦来势汹汹，气管发痒继而疼痛、咳嗽剧烈、清涕不止、声音嘶哑，头也疼痛不已、浑身酸软也有痛感、还伴有发烧；这种情况如果放在未识“艾为何物”以前，结果必然是彻底躺倒，吃上几天药，吊上几天针不能睡觉，不能上班，还会引起心脏不适的后遗症，整个过程没有一个月也得二十天才能缓解痊愈。 好在自己掌握了艾灸疗法，以前也曾有一次艾灸治疗自己感冒的经验，也曾帮助别人治疗过感冒后引起的咳嗽，效果都非常好。这次再次利用艾灸这个古老的方法又一次让自己在短时间内治疗了来势汹汹的感冒。为了让更多的艾友借鉴，再把这次的感冒症状和治疗过程记录下来： 刚开始几天上火起泡，牙龈溃疡时因为身在途中没有精力和时间治疗，回到家后，随即上班工作且堆积家务杂事诸多，未能好好休息和及时治疗，在此时又再次受寒，一下子把体内压抑一段时间的病全部激出来了。 第一天 症状：刚开始气管发痒，短暂阵咳，几个小时内引起气管疼痛，无痰的剧烈咳嗽，晚上就有了清鼻涕，呼吸时上呼吸道有痛感。由于白天上班，晚上才开始艾灸（如果有时间的话越早灸效果越好） 方法： 1. 用施家的六柱艾灸盒点燃了四柱艾段【用普通艾条截断，每段稍长一些，（一根艾条截成六段比较合适）也可根据自己的耐受力同时点着六个艾段使用，本人觉得温度太高有点受不了，因此只用了四个艾段】，背在了背上，重灸肺俞；时长一个小时，时间再长一点也会更好；（重灸的意思是一次灸透） 2. 脖子上绑了一个艾灸罐，重灸大椎，时长一个小时； 3. 点燃了一只普通条，重灸面部，鼻子的两侧迎香、鼻尖、鼻梁、印堂、眼眶、太阳，还有天突和胸前气管部位总之把这些地方灸透，我自己当时用了一只艾条，时长约2个小时；(说明：三种方法同时做) 治疗后感觉： 晚上虽然气管疼痛症状还有，但重点是没有鼻塞，也没有剧烈不止的咳嗽（如果不治疗的话，一定是咳嗽不止彻夜无眠了），在疼痛中还有睡眠； 第二天 症状：气管的疼痛有所减轻，但清鼻涕加重，如水一样无法控制的清涕要不停的擦拭，白天咳嗽也有加重，头有疼痛感但晃动时不会痛，怕冷，肢体也稍有痛感，晚上睡觉时开始发烧且无汗。 方法 1. 由于感冒症状比较严重家人太担心，白天上班无法艾灸，因此加了一片治疗感冒的西药【复方金刚烷胺氨基比林片】 2. 晚饭后继续依照第一天的方法重灸肺俞、大椎； 3. 面部改用了用了雷火条，加大力度(也就是第一天灸过的面部所有部位和天突以及胸前气管)，当天用了近一只雷火条，时间约两个小时，当时一边灸一边用纸巾擦那止不住的清涕； 4. 由于寒气太重，灸肺腧的时候感觉寒气向下走，所以在腰部也加了一个大的艾灸盒同时灸背部腰部； 治疗后感觉： 晚上气管疼痛感已很轻，睡觉前清涕依然，还需用纸巾不停地擦拭，但躺下后不用纸巾也更没有鼻塞，居然还能间断的睡眠（这种感觉真是太好了，如果不治疗的话，一定是鼻塞的无法躺下），基本没有严重的咳嗽，但在睡眠中感觉自己在发烧，且肢体沉重有痛感，梦中还有和疾病搏斗的辛苦和病去如抽丝的感觉； 第三天（周末休息） 症状：早上起床气管疼痛已经基本消失（灸肺腧的功劳），偶尔咳嗽，仍有低烧的感觉，怕冷，由于受寒太多，很多症状还在往外发，因此有头痛不能晃动的感觉，但还不算太严重，刚起床有所减轻的清涕症状不一会又流个不停，喷嚏也不断，嗓音变得沙哑失声，眼睛虽然无泪，但感觉总是眼泪汪汪的不适，鼻窦、额窦面颊的窦点也有痛感（依然没有鼻塞，这是艾灸的最大效果，让人能得以喘息），肢体伴有痛感。 方法 1. 早饭后点着雷火对着面部重灸，重点是鼻子周围，面颊、太阳、用了半只雷火条，时长一个多小时； 2. 用一个小艾灸盒绑在脑后灸风驰，时长50分钟； 3. 在家人的监督下依然服用一片【复方金刚烷胺氨基比林片】 4. 晚上点了一只金艾条灸面部各穴位，时长1个小时左右； 治疗后感觉：     早上灸后清涕已经减少，呼吸时上呼吸道疼痛感减轻，下午时头痛已经减轻，晃动时无痛感，鼻涕颜色变黄，面部各窦点疼痛感也减轻许多，但仍有不适感，肢体感觉也轻松许多，体温已正常，怕冷程度减轻，晚上睡眠明显好于前几日。 第四天（周日 持续休息） 症状：早上 鼻子吸气时还有不适感，其他不适感基本消除。 方法 1. 早饭后点着金艾条依然对着面部重灸，重点是鼻子周围，面颊、太阳以及眼睛周围，用了一只金艾条条，时长一个多小时； 治疗后感觉： 终于战胜了感冒，让自己恢复正常。 几点体会： 1.  第一次灸的时间还可以延长，尽可能的灸透，这样效果会更好，可以减少治疗的天数，以免持灸战。人也少受罪； 2.  面部施灸选择艾条的方法：灸一点的话用金艾条，金艾条的火力看似温和但穿透力会更强，效果也不错；灸一片的话用雷火条，雷火条火力大速度快能让整个面部很快灸透；如果只有普通艾条的话，那就多灸一会，争取灸透，以达到最好效果。 3.  灸的时候做好选择坐姿，这样可以同时灸治几个部位，节省时间； 4.  艾灸对于风寒感冒以及引起的咳嗽治疗效果非常好，对于感冒咳嗽初发的时候，效果更好，基本一次成功（重点是用大盒子灸肺腧）。 5.  艾灸对于鼻塞的治疗效果也非常显著（重点面部，鼻子的两侧迎香、鼻尖、鼻梁、印堂、眼眶、太阳，），经过治疗虽然清涕没那么快止住，但不会有呼吸困难的阻塞症状，减轻了人无眠无休的痛苦和心脏负担。 6.  艾灸的当时是看不到特别明显效果的，要有耐心坚持灸几次，效果就出来了。 7.          另外有条件的话感冒症状好了，再灸几次，以免体弱的人会出现反复。 8.          西药【复方金刚烷胺氨基比林片】也是对症治疗感冒的，有一定效果，但因为有一定的副作用，因此不推荐多服用。 希望能对需要的艾友有一定的借鉴和帮助作用，让我们更加“艾护自己，艾出健康”