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白领眼操:让你拥有明眸双眼
来自: 荷花小女子 > 《经络养生》
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帮您寻医:近九成白领有干眼症
帮您寻医:近九成白领有干眼症 第1页 :眼干眼涩警惕干眼症 指导专家 梁凌毅中山大学眼科中心角膜病科眼科主任医师 入冬以来,干燥的气候让泪液蒸发加快,不少上班对电脑下班对手机的白领一族都有眼睛...
护眼小知识
护眼小知识。【护眼小知识】按摩护眼 ,摩擦双手,直至发热为止。然后闭上双眼,用手掌轻盖眼圈,勿压迫双眼。深缓地呼吸,并想象黑暗。每天这样做20分钟,有助于减轻眼部疲劳,或者常做眼保健操以疏通...
老人的养眼绝招
归总起来,有下列五种护眼法。常运眼求得眼部舒筋活络,延缓视力衰退。调节视力 在写字或看书连续1小时以上时,我便停止用眼5至10分钟,让双眼小憩一回;潜心护眼 电视机荧光屏对人眼有害...
学会这四种护眼小知识能保护眼睛
学会这四种护眼小知识能保护眼睛。然后闭上双眼,用手掌轻盖眼圈,切勿压迫双眼。上下左右地转动眼球(按照左-左下-下-右下-右-右上-上-...
简单的四大护眼良方
简单的四大护眼良方。都市白领长时间对着电脑荧屏,眼干眼涩是常有之事,而且工作繁重常常不是电脑就是手机,可以说每天睁开眼,双目就在被折磨当中。如何护眼已经成为白领不可回避的课题,所谓肝开窍...
严重干眼症有失明可能 长期滴眼药水润眼小心越滴越干
严重干眼症有失明可能 长期滴眼药水润眼小心越滴越干严重干眼症有失明可能 长期滴眼药水润眼小心越滴越干。近日,家庭医生在线面向20-50岁的白领人士,进行了一项《冬季白领干眼症调查》,参与白领88.8...
白领怎么预防近视,七个好习惯帮你搞定!
不管是室内光线,还是电脑屏幕光线,强烈的光线刺激都会对眼睛造成伤害。特别是很多白领喜欢夜间玩游戏,为不影响他人而往往需要关掉灯...
眼部按摩器
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手指动一动,去掉“熊猫眼”
手指动一动,去掉“熊猫眼” 经常对着电脑工作的女性,常常觉得眼睛酸痛并感到疲倦,而且有黑眼圈,细纹及浮肿(熊猫眼),不妨在使用适合自己眼部保养产品的同时,试着搭配适当的眼部按摩,这...
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