失眠怎样按摩进行调理(2012-07-23 00:54:55)
作者:太极正骨 如果在失眠初期不注意及时治疗,很容易发展为难以恢复的顽固性失眠,更严重的是会引发生理和心理方面的疾病,如高血压、心脏病、抑郁症等都有失眠症状的伴随。按摩穴位对于失眠有着良好的治疗效果,坚持按摩治疗能够很快让你恢复香甜的睡眠。 据调查统计,随着社会竞争的加剧,人们工作生活的压力逐渐增强,而失眠这种疾病也给越来越多的人带来了痛苦。严格来说,短时期内几天睡不好觉,并不能称之为失眠,有些人通过调整情绪和注意休息会很快恢复正常睡眠,但如果长时间睡不好觉,就要引起重视,超过一个月时间就可以算是一种疾病,就可以称为失眠了。如果在失眠初期不注意及时治疗,很容易发展为难以恢复的顽固性失眠,更严重的是会引发生理和心理方面的疾病,如高血压、心脏病、抑郁症等都有失眠症状的伴随。按摩穴位对于失眠有着良好的治疗效果,坚持按摩治疗能够很快让你恢复香甜的睡眠。
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