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辣椒炒猪肝的做法

 花草田园 2012-07-25

辣椒炒猪肝的做法

材料:
猪肝600g、杭椒100g、姜蒜少许、油8g、盐4g、味素2g、欣和六月鲜4ml、老抽2ml、白醋2ml、玉米淀粉2g、二锅头2ml

做法:
1.猪肝洗净,切四大条待用


2.猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时

 

3.浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用


4.姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用

 

5.坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起


6.坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟


7.下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟


8.淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可

 

 

罗里吧嗦:
1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二,炒出来菜色清爽
2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素
3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味
4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键
5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的
6.六月鲜酱油非常鲜美,能完美的突出猪肝的口感

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