嗜睡易发脑血栓 丰隆穴道可解眠
有人觉得嗜睡并不是什么起眼的病,说困了多睡会不就得了。殊不知,嗜睡便是病魔的使者,嗜睡不止的人很有可能患上糖尿病、脑血栓等“时尚病”,然而,值得庆幸的是,我们的身体上便有一道对付“睡魔”的法宝,那就是“丰隆穴”,丰隆穴是足阳明络穴,胃经和脾经的水湿浊气汇合于此,化雨而降。按摩这个穴位便能疏通胃经和脾经两经的气血,即“一络通二经”,因此它起到调理脾胃,促进水谷精微的运化和利气宽胸的作用。《玉龙歌》里就说:“痰多宜向丰隆寻”.在古代,“丰隆”是“云”、“雷”之意,人头痛脑昏,就像头顶襄着一团阴云,而刺激丰隆穴,就能使水湿浊气,化为倾盆大雨,哗哗而落,于是能够拨云见日,豁然开朗,疲惫困乏通通消去了。如果在按摩这个穴位的时候不妨加进自己的意念,你可以把自己想象成风云之使者,手掌过处,无不“云”“雷”滚滚,痰湿积块无不化作大雨瓢泼。每天早上这么一揉,哪里还有半分睡意? [取穴方法:
|
|