【原】求医不如求己——上班族的生活状况

最近看了个漫画，主题是现代上班族的20个特色荟萃。当我看到这些的时候，也说不出自己是什么心情，只是不知道什么时候我们已经渐渐的过上了这种生活，一 种亚健康状态的生活方式。每天上班的大部分时间面对的是电脑，下班回家后还是一如既往的对着电脑，没有其他的活动，也没有其他的娱乐。早晨起床的第一件事 情就是找手机，睡觉前的最后一件事情是放手机，每天不停的看手机，好像有强迫症一样。“凯文，我们中午吃什么啊”这个问题估计是上班时间比较难的一个问题 了。每天除了外卖，零食也就没有什么可以选择的余地了，即使只能叫外卖还是比较犹豫到底要吃什么。打开浏览器，却忘了1秒钟之前你要做什么，还要考虑半 天。

当代社会，快节奏的就业和生活，让上班族常年魂魄紧张，超负荷的就业让每一个人不得不提前透支自己的身体健康。不规律的作息时间，快节奏的生活方式，不健 康的饮食让每个人都朝着亚健康状态发展。我们忙于工作，对工作了如指掌，但对自己的身体了解的少之甚少？健康是人类的第一大财富，而我们却拥有着这样不良 的生活方式。

有句话叫做，求医不如求己，只有健康的身体才是生活的源泉。就算是宝马，也有抛锚的一天，更何况我们的身体。