保健操集锦（腰颈椎、膝盖锻炼法；拍打操、回春保健、经络拍打等）

膝盖锻炼法

颈椎保健操

颈、肩、腰保健操

颈椎病的自我治疗

【防治颈椎病-回春保健操】（教学示范及连续动作合集）

*【正宗回春医疗保健操！颈椎腰椎的治疗方法】

回春医疗保健操 - 竞赛套路版（表演欣赏）

【老年关节灵活操】

二十五节关节操

孙克25式关节保健操 滕州金盾经络操（高清）

【经络拍打操】

回春医疗保健操

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