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最近我看过一部影碟片子叫..
「一路玩到呱(The Bucket List)」,讲一个人听到自己罹患绝症噩耗时,会想做什么事?故事从一个亿万富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一个修车工(由摩根 費里曼所飾演)讲起,兩个人都因癌症住进医院,走到了人生尽头。
过世前想看、想体验的事
有一天,亿万富翁看到技工一直在书写,很好奇追问才发现他在写人生清单,他刚进大学時,哲学老师叫他们列出的一份人生清单,写出他們在过世前想做、想看以及想体验的事。
亿万富翁听了这后觉得这个点子太棒了,随后也列出自己的人生清单,两个人还结伴做了许多想做的事,包括赛车、打猎和旅行,在世界各地留下许多快乐的足迹。
有一天到了埃及金字塔,技工突然变得很认真严肃,不管是表情还是话语都很慎重,他说埃及人一直有个会传说,说人死后到天堂门口会被问兩个问题,回答的內容会決定你往哪裡走。
第一个问题 是:「你在世上的这一生快乐吗?」
亿万富翁听了之后沉默不语,因为他虽然拥有私人飞机、豪宅和美食,十分富有,极其享受,但他回答不出来,因为他的確不快乐,他知道有很多东西不是金钱能换得的。
他无法回答,催促着趕快说第二个问题,技工说:「那你在世上这一生有沒有帮助別人找到快乐?」
亿万富翁听了更加沉默,甚至生气,因为他是个大老闆,对人极为严苛,常常挑剔找麻烦,不要说帮助人快樂了,甚至还让人很不快乐,是別人痛苦的来源。加上自己还离过四次婚,唯一的一个女兒不相往来,他这一輩子从来沒帮助別人快乐过。
減少批评、责备、抱怨,才会快乐起来
我对那一幕印象极为深刻,我们现代人都忙着工作,競争压力很大,如果我沒猜错,很多人跟我一样,从来沒想过第一个问题:「我这一生快不快乐?」而对第二个问题,反应还会是:「问了还不是白问, 我还能怎么样?还不是得上班、下班?,还不是办公室、市场、住所?三点一直线。」
实际上是不是这样?当然不一定。
同样的环境职场,同样的工作,如果我们很能珍惜自己眼前所拥有的,感恩惜福,如果我们也会在逆境中抱持积极正向态度,那么让自己快乐的程度就不一样。
至於第二个问题:「我们有没有帮助别人更快乐?」可以想的东西就更多了, 似乎跟第一个问题关系很密切。
一个不快乐的人,很难带给別人快乐,因为想法、作为都是负面的。
卡內基讲得很清楚,人要減少批评、责备、抱怨和挑毛病,才会快乐起来,也才有可能跟別人好好相处潜沟通,帶给別人快乐。
我有个朋友是一间公司总经理,有一天他的助理跟他说:「总经理,拜托你不要这么愁眉苦脸的好不好?」
他生气地说:「难道我连自己不快乐的权利都沒有吗?」那位小姐说: 「你真的沒有权利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」在家裡也是, 如果父母愁眉苦脸,孩子也沒办法快乐起来,影响一家人。自己积极正向,不仅自己能快乐,也会大大影响別人的。
学会赞美,带給別人快乐
我最近在看巴菲特的自传,里面提到员工都很喜欢跟他一起工作,因为他很会赞美別人。
其实巴菲特以前并不是快乐的人,內向、害羞和退缩,他是在二十几岁参加卡內基训练之后改变的。他在自传里提到卡內基有16次之多,讲到他如何从退缩害羞变得有自信,懂得跟別人沟通,成为一个成功的企业家,甚至让他娶到老婆。那是他在一次训练得獎后,十分开心快乐,晚上才有自信开口跟女朋友求婚,结果一举成功,更加深他日后持续改变,愈來愈有信心。我们生活在当今社会中长大的人,特別是40到60岁的人,不太会也不好意思赞美別人。
但要带给別人快乐,就要先学会赞美別人和聆听別人说话,这部份我们以后慢慢再谈。
写「追逐日光」的尤金·欧凱利是美国KPMG会計事务所的总裁兼執行長,他也是在发现自己得脑癌,生命只剩100天后,写下最想做的事,结果发现前几项都是想去跟別人说感谢和赞美的话。
他写信给一个高中同学,说自己跟他在一起時有多开心,结果对方没回应,他乾脆打电话去,才知道对方根本没收到,他就在电话里说了起来,对方也很真诚地回答他:「你在我们班上什么都是跑第一的,第一個当总裁,第一个做什么什么的,现在连去天堂都是第一个的,但我們早晚都会在天堂见。」
尤金·歐凱利在死前给我们的建议就是,不管你现在几岁,身体健康狀況如何都要把你想做的事情尽量往前移,不要等到六十几、七十几才做,現在就去做。
我看完书,回想起「我快乐吗?」、「我能不能帮助別人更快乐?」的真谛。我退休了,这几年我一直是广州某三甲医院的志愿者,每一次我与病人交流时,看到病人热泪盈眶握住我的手说:“谢谢你”。能带给别人快乐时,自己也快乐。其实,人生是短短几十年,活在这个世界上,能自己开心快乐,能帮助别人快乐,足矣!
对于在职的人,不管你是做哪个行业,什么样的工作,每天进办公室前,都可以先问自己这兩个问题:
「我快乐吗?」、「我能不能帮助別人更快乐?」 那么,一天的工作就会很不一样。
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