


鲈鱼,又称花鲈、四肋鱼等,俗称鲈鲛。鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,
最宜清蒸、红烧或炖汤。
以前到饭店吃饭时,总喜欢点上一份清蒸鲈鱼,因为其味道的鲜美和清淡,总是回味无穷,
后来自己摸索着做这道菜,尝试过几次之后居然也像模像样了,弟弟妹妹们到家里聚餐,我总会做这道菜
在得到他们的一致的认可下,我也渐渐掌握了其中的窍门,下面我就分享一下做这道菜的一些心得~~~
原材料:新鲜鲈鱼(大概一斤二两左右)、姜片姜丝切好备用、大葱切丝备用、料酒、食用油、蒸鱼油

1、鲈鱼洗净后在背面斜着划刀 2、鱼腹内放入姜片

3、淋入料酒,腌制5分钟,去掉鱼腥味 4、整条鱼装盘放入蒸锅(切记蒸锅中的水需要先烧开)

5、准备好大葱,切丝备用 6、准备好姜丝

7、大概蒸8-10分钟出锅,洒上姜丝和大葱丝 8、在铁锅中放入一勺食用油烧开,均匀淋入鲈鱼上
9、沿着鲈鱼外沿淋上蒸鱼油
PS:清蒸鲈鱼的关键是要掌握火候,所以选择鱼的时候一般不要超过一斤二两,这样的话容易保持肉质蒸熟蒸透;另外一点是,先把水烧开再放入鲈鱼去蒸,这样的话容易使鱼完全蒸透,肉质更鲜嫩。一般的上锅蒸的时间是8-10分钟。



