盛装舞步

盛装舞步（英文名称：Dressage），又称花样骑术和马场马术，是马术运动的基础，起源于公元前4-5世纪。20世纪初，这种舞步变得更具艺术性和观赏性，渐成一种竞技项目，并在1912年正式成为奥运会的比赛项目。在整个比赛过程中，人着盛装，马走舞步，骑手与马融为一体，同时展现力与美、张力与韵律、协调与奔放，具有很强的观赏性。

盛装舞步的比赛场地是于马场之内。dressage一词来自法语，是训练的意思，其目的是要训练马匹的服从度，并听从主人的指挥而做出动作，而且注重马匹的前进气势（impulsion）及收缩（collection），属于马术三项赛之一。在比赛中，骑手头戴黑色礼帽，身着燕尾服，脚穿高筒马靴，伴随着悠扬的旋律，驾驭马匹在规定时间内表演各种步伐，完成连贯流畅，规范性的动作。这个过程中，人着盛装，马踩舞步，骑手和马匹之间展现出协调融洽，流畅洒脱的韵律，具有很高的观赏性和艺术性。选手要与马匹共同进行三圈的比赛。[1]

盛装舞步

盛装舞步起源于公元前4至5世纪，源自法文“训练”一词，是文艺复兴时期，希腊人为改善马的战斗能力而训练马的舞蹈步法，世界文明的发展进步让马术从宫廷侍卫和军队贵族手中的技巧演变为中上阶层的绅士修养。此项比赛旨在考验马匹的服从性、灵活性及与骑手的协调性; 骑手与马匹须合作演出一连串精心设计的优雅舞步动作，因此盛装舞步赛被形容为马匹的芭蕾舞表演。20世纪这种舞步改变得更具有艺术性和观赏性，变成了一种竞技项目，并在1912年被纳入奥运会的正式比赛。

场地要求

盛装舞步比赛是在长60米，宽20米场地中进行。场地的边缘设置12个英文字母，以示骑手在准确的地点进行步度变化。

赛马舞步

盛装舞步

赛马的舞步大致分为停止、慢步、快步、跑步、后退、过渡、半停止（半减却）、变换里怀、图形、横向运动后肢旋转、帕沙齐、皮埃夫、收缩、顺从/推进、骑手的姿势和扶助等步伐。其中慢步分为缩短慢步、中间慢步、伸长慢步和自由慢步，快步分为缩短快步、工作快步、中间快步和伸长快步，跑步分为缩短跑步、工作跑步、中间跑步、伸长跑步、反对跑步、简单变脚和空中变脚，图形分为圆形、蛇形和8字形等。3名裁判要根据每个动作的顺序和标准，按骑手的姿势、风度、难度完成情况和艺术造诣等表现来打分。 比赛过程

盛装舞步

骑手从字母A点进入场地后，按照赛前下发的比赛科目表做各种规定动作，这些规定动作主要由马的慢步、快步、跑步三种基本步度构成。运动员驾驭马匹做出缩短、中间、伸长、原地旋转、轮乘、斜横步等各种步幅动作。最终成绩由五组裁判综合评分，得分高者为优胜。每队允许四名骑手参加团体赛，取其中三名总分高者的分数相加，即是该队的团体成绩。

骑手乘马表演各种连贯的规格化动作，并熟练地过渡到高级步法的比赛。旨在比试马匹的服从、驯顺、调教程度和马匹对骑手的缰、脚、骑坐扶助的反应能力，以及人马一体行动的协调性。　

盛装舞步是马术比赛的艺术品，在自编路线的比赛中，还要配上优美的音乐，就如同女子自由体操一样，多选用世界名曲结合动作重新配乐，操作过程非常讲究也很复杂。因为音乐配得是否和谐、优美是要作为艺术分，记入最后的总分。

比赛时间

盛装舞步

裁判员根据骑手、马匹所做的各个规定动作是否正确与规整、人马配合是否协调、马匹是否顺从和有活力等方面给予评分。如果出现违反规定动作路线，裁判长示意骑手暂停比赛并给予纠正。第一次违反路线，从该骑手全场比赛总分中扣除2分；第二次违反扣4分；第三次违反扣8分；第四次违反即被淘汰。全场比赛规定时间是7分钟。[2]
比赛场次骑手与马匹须在20米x60米的场地内进行三场比赛： 　　
前两场是指定动作——由国际马术联会设定； 　　
最后一场是配乐自由演绎——骑手与马匹演绎自选音乐和自编舞步。[3]

盛装舞步

动作分

全国锦标赛科目共有22个规定动作，每个动作最高分10分。22个盛装舞步规定动作做完后，另有四个方面的总体印象分：即马匹的步调；马匹的动作活力；马匹的服从性；骑手的姿态与动作辅助。印象最高分为40分，全场比赛总计得分为280分。 

评分

裁判会按骑手及马匹的整体表现对每个动作进行评分，每个动作满分为10分。以总得分最高者胜出。 

比赛动作

变换跑步、后退慢步、变换方向、斜横步、原地快步、旋转及高级花式骑乘等。全部规定动作在十二分钟内完成。根据完成动作的优劣，评以0-10分。动作错误、遗漏和超过时限者减分。以得分多少评定名次。