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来自: 以勒。。 > 《12-13移动》
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怎么不来回动
怎么不来回动2、behavior=alternate :表示在两端之间来回滚动,即来回走。
专家把脉:高个子防守不到位应多练步法
专家把脉:高个子防守不到位应多练步法。在以前的问答中,我曾经说过,步法的主要要点包括三部分:起动、跑动和回动。时机当然是对方击...
羽毛球步法——起动、跑动、回动三部分结合运用
羽毛球步法——起动、跑动、回动三部分结合运用。我们现在使用的步法分为起动、跑动、回动(调整)三个部分。当我们熟练掌握了步法的整...
羽毛球步法大全(图解)|洛阳羽坛
羽毛球步法大全(图解)|洛阳羽坛一、上网步法 (1)蹬跨步上网步法: 起动后左脚后蹬,接着侧身,右脚向球的方向跨出一大步击球...
羽毛球教学训练方法讲义
1、正拍颠球 方法:采用正手握拍法握住球拍,用球拍向上颠球。(二)后场击球技术在各技术环节的区别 后场主要击球技术:击高远球、吊网前球、杀球,其技术环节的具体区别(略)(三)后场击球技术训...
给业余羽毛球选手的训练计划书--fishman 的博客
下面分手法和步法分别介绍,手法又分为握拍法、正手发高球和正手挑球技术、后场上手击球(高、吊、杀)技术、网前高点搓、推、勾、扑技术、接吊与接杀技术。2.正手发高球和正手挑球技术的教学。用球拍...
羽毛球两侧移动步法
羽毛球两侧移动步法_中羽在线 国内第一羽毛球互动门户-中国羽球在线羽毛球两侧移动步法时间:2005-11-18 09:52:53370来源:全国羽毛球培训中 作者:佚名。主要有两侧蹬跨步、并步右侧移动步法和左侧前交叉...
羽毛球技术--反手高远球
首先是准备动作和引拍动作的要领,当对方击来反边球,需要采用反手回击高远球时,应迅速将身体转向左后方,右脚向左脚并一步,然后左脚向后迈一步,紧接着右脚向左前跨一大步即到位。第二是挥拍击球动...
李在福《跟我学》(文字版配图)
李在福《跟我学》(文字版配图)李在福《跟我学》(文字版配图)⑵左脚向右脚并步(羽道客:落地时,应该有一个蹬力)。⑵左脚后跳:实...
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