与内在自己的频率落差
由于生命促使你不断地扩展，同时吸引力法则也在回应那“扩大后的你”的振动频率；
所以现在，你可以很清楚地感觉到，你对这股能量流动的反应。
你所感觉到的这些反应，就是你的情绪（emotions）。如果你当下的思想，是与“更大的你”的频率相一致，你就会因为这种和谐，而产生正面的情绪；如果你当下的思想，偏离了“更大的你”的频率，你就会因为频率的不一致，而产生负面的情绪。
所以，让我们再回到独木舟的比喻：当你自己顺着生命之流，自在地漂流，毫无抗拒，你就能填满“现在的你”和“更大的你”之间的落差，然后你会透过正面情绪的形式，感知到两者的频率是一致的。然而，如果你还在划着桨逆流而上——与进化的“自然之流”背道而驰——这种对“生命之流”及“更大的你”的抗拒，就会以负面的情绪的形式，让你感知到它们的频率的不一致。
●情绪的引导力量
如果有个不认识的人对你说：“哎，虽然你不认识我，可是我想告诉你，以后我再也不会跟你联络了。”你可能会回答：“好啊。”因为对方是陌生人，所以就算再也见不到他，你也不会感到失望或难过。可是，如果是很重要的人对你说这些话，你就会产生很强烈的负面情绪。
你所感受到的情绪，其实是一种“频率落差”（vibrational
difference）指标，指出你当下的思想与你的愿望之间的落差——也可以说是愿望和信仿、愿望和期待之间的落差。我们要说的是，情绪可以显示出，目前仍受自己想未能影响的“你”与“真正的你”（who
you have really
become）之间的振动关系。
举例来说，当你为自己感到骄傲，这种感觉就表示：你“内在的自己”的振动频率，是与此时此地的“你”的振动频率相一致。当你感到羞愧或尴尬，就表示当下你对自己的看法，与“更大的你”对自己的看法，是不一致的。
在情绪对你产生意义之前——亦即愿意让情绪给予你正确无误的指引之前——你必须先了解到，你是具有“双重观点”的存在体，而且这两种观点永远息息相关。你“内在的自己”或“扩大后的你”，永远跑在你生命的最前端，不停地召唤你走向它。如果你让自己走向它，你就会感受到热情与冲劲；如果不让自己往该方向上走，你就会感觉到不满足和不安。
这是无法避免的循环：如果你想要喜悦，就必须让自己与生命“要你成为的”相一致；
但除非你感到喜悦，否则你不可能与生命“要你成为的”相一致。
●透过情绪了解频率落差
你从经验中得知，你会根据所发生的事、所看到的事物、以及你所抱持的想法，产生各种不同的情绪感受。不论你的情绪是正面或负面，它都是一种频率的指标，指出当下的“你”与“更大的你”之间相符合的程度；它会立即告诉你，你是否有“跟上”你自己。
长久以业，人们用许多不同的字眼，来描述各种不同的感觉或情绪。由于众多的人感受到同样的感觉，加上世世代代的人都有共通的情感经验，于是大家对形容感觉的词句用语，就逐渐形成某种共识。
我们非常希望你能感受到热情、爱与喜悦，而非恐惧、怨恨或忿怒。然而，我们了解这些情绪的振动原因，所以我们并不打算把你从恐惧直接带到喜悦来；因为我们知道，这二种情绪的差距实在太大了，无法一下子就跨越过去。事实上，也没有这样做的必要。让感觉循序渐进地愈变愈好，不但是必要的，也是唯一可能的方式。
●逆流得不到你想要的
你所看到的一切（大地、天空、河流、建筑，甚至人和动物），在它们成为你眼前的实
物之前，只是一种“思想频率”（thought-vibration）的存在。大多数人对此并不了解，因为你们已经处于思想的末端。再者，由于你们的五种感官，对于影像、声音、味道、口味和触感的反应，已经过于快速和理所当然，因此你完全不知道它的“解读”过程。生命就是这样，你就活在这样的世界。
但是，只要你能理解这个概念——你眼前的一切，其起源都是先由“思想频率”开始，然后变成“思想形式”，最后才变成“彰显物”——你就能更清楚地看到创造的过程。你不仅会更明白“生活经验”是怎么产生的，你也能感受到那承载万事万物的生命之流。
“逆流得不到你想要的”原因是，你的愿望——你已考虑过、并已提出请求——早就在实现之中。这就好比一个圆形的物体，它会自然地从山坡上自己滚下来，无需再借助任何其他的外力。你的愿望也是一样，它会自然地水到渠成。一旦生命让你产生了愿望，你的工作就完成了；其他的，宇宙的力量和法则会自然去接管。
我们主为“生命之流”是最佳的比喻，来说明这种自然进化的模式：你的每个愿望——不论它是大、是小——都能为这股“生命之流”加入一注活水；
而你所想要的一切，早就都存在，只要你顺着生命之流，就能轻易地找到它、体验它、拥有它，或者活出它。
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