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【心理治疗】人格整合途径

 Talkcure 2012-09-03

面对人生的遭遇{挫折+紧张+痛苦} 每个人的承受力是不同的; 如果心态稳定{脑学习训练多},那么情绪波动就小 {焦虑感就不容易产生} 总之, 个体对痛苦忍耐限度是不一样的;心理干预可以使得个体对痛苦无法忍受的人在维护生命活力的同时,获得承受力。正是个体差异的存在,助人者的风格应该是灵活,热情程度、是否正式、是否个人接触、是否使用自我暴露,等都要随机而定。一般来说,对方向性强的当事人,鼓励和支持就会少些;相反,对丧失人生方向的当事人鼓励和支持就会多些。

全面了解个体之后,才能够针对个体实施心理干预;了解个体的手段是做一下方面的心理评估:
1. 行为-繁忙程度 ;
2. 情感-热情程度;
3. 兴趣-事务数量;  
4. 想象-幻想时光;
5. 认知-计划思考;
6. 人际-依赖程度;
7.健康-生活方式。
注意: 个体行为是社会学习的结果,特别是心理防御机制就是在人际互动中形成的;学习中不完全的信息使得每个人都会产生认知误区、使得每个人的行为都是受限定的。 如何维持自我系统{人格}的完整性,以支配行为的适当性,则是整合疗法的目的。
个体需要整合的原因,一般有三个:
1. 情绪反应{逃避和吸引的冲突存在}
2. 人际态度{ 敌意+错爱+依赖+恐惧}
3. 自我概念 {丧失或是否定或是超值}
个体经过整合之后获得再次心理评估:
1. 行为-繁忙程度{ 有效地行为获得最大现实利益}
2. 情感-热情程度{ 理性控制情感明确}
3. 兴趣-事务数量{获得最佳生活乐趣}
4. 想象-幻想时光{运用调节技巧获得一个完整图示}
5. 认知-计划思考{获得真实准确的信息}
6. 人际-依赖程度{保守而又果断的待人能力}
7. 健康-生活方式{健康生活方式}

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