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我们知道中医有句流传很广的话： 痛则不通，通则不痛。那么常见的一些妇科病，特别是痛经，是什么原因引起的呢？从中医的角度来说，就是经络不同和寒。 经络不通主要表现在肾、肝、脾三条经络上，主管生殖系统的经络除了审经还有一条容易被大家忽略的，就是肝经。肝经从经络图来看是循生殖器而走，不仅男性肝经不可不通，女性更是关系着生殖大事。研究过经络图的朋友就会发现，这3条经络肾经、脾经、肝经都是在腿内侧的，只要这3条经络畅通无阻，就会对妇科病和痛经有很好的防治作用的。 拉筋法正是这样的一个方法通过自身的调节拉通身体不同的经历。对于妇科病来说，卧位拉筋法更适用，已经有无数的通过拉筋治好痛经和妇科病的案例，所以有痛经的朋友不妨试试拉筋法。 中医的神奇之处在于区分人体的经络，气血不足则就造成经络不通畅。除了拉筋法，我们还可以配合拍打法，需要注意的是，月经期内禁止拍打的，因为月经期气血多集中经期之事，待经期完毕后，再集中气血冲击经络。 关于体寒，女性朋友平时要注意：不喝冰饮料，不穿露脐装，不抽烟饮酒，多喝红糖，另外少吃西瓜，特别是月经经期，西瓜为大寒。 |
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