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熟地黄的保健作用

 欣然书斋 2012-09-06

【古人论述】

    张璐:熟地黄,假火力蒸晒,转苦为甘,为阴中之阳,故能补肾中元气。

    李时珍:熟地“填骨髓,长肌肉,生精血,补五脏、内伤不足,通血脉,利耳目,黑须发,男子五劳七伤,女子伤中胞漏,经候不调,胎产百病。”

    吴仪洛熟地“滋肾水,封填骨髓,利血脉,补益真阴聪耳明目,黑发乌须。又能补肺阴,上久泻,治劳伤风痹,阴亏发热,千咳痰嗽,气短喘促,胃中空虚觉馁,痘证心虚无脓,病后胫股酸痛,产后脐腹急疼,感证阴亏,无汗使闭,诸种动权,一切肝肾阴亏,虚损百病,为壮水之主药。”

    贾九如:“熟地,藉酒蒸熟,味苦化甘,性凉变温,专人肝脏补血。因肝苦急,用甘缓之,兼主温胆,能益心血,更补肾水。凡内伤不足,苦志劳神,忧患伤呶,纵欲耗精,调经胎产,皆宜用此。安五脏,和血脉,润肌肤,养心冲,宁魂魄,滋补真阴,封填骨髓,为圣药也。”

 

【适宜人群】

    适宜遗精阳痿、不育不孕、月经不调、崩漏下血、腰膝酸软、耳鸣耳聋、须发早白、消渴(糖尿病)、便秘者。

 

【所含成分】

    熟地黄含较少量的环烯醚萜类成分,已分离得到:益母草甙、桃叶珊瑚甙、梓醇、地黄甙ABCD,美利妥双甙,地黄素AD,地黄氯化臭蚁醛甙等。又含单萜成分:焦地黄素ABC,焦地黄内酯、焦地黄呋喃,地黄苦甙元等。又含氨基酸,其组成与干地黄比较,不含赖氨酸且含量均相应减少。也含糖类,其中单糖的含量比鲜地黄中多2倍以上。另含三羟基-β-紫罗兰酮、二羟基-β-紫罗兰酮、野菰酸、5-羟基野菰酸,琥珀酸、5-氧脯氨酸、5-羟甲基糠酸、 尿嘧啶、尿核甙等。又从石油醚提取物中分离得到:亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸、山萮酸、十五酸、棕榈油酸、肉豆蔻酸、十九碳酸、二十-碳酸、十七碳酸。

 

【性味归经】

    熟地黄味甘、性温。归肝;肾经。

 

【主要功效】

    补血滋润;益精填髓。用于血虚萎黄;眩晕心悸;肝肾阴亏;潮热盗汗;遗精阳痿;不育不孕;月经不调;崩漏下血;腰膝酸软;耳鸣耳聋;头目昏花;须发早白;消渴;便秘;肾虚喘促。

 

【保健作用】

    熟地黄所含的地黄多糖具有明显的免疫抑瘤活性,还有显著的强心、利尿、保肝、降血糖、抗增生、抗渗出、抗炎、抗真菌、抗放射等作用。

    熟地黄既能养血滋阴,又可补精益髓。用于肝肾不足,精血亏虚所致的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白,常与制首乌,菟丝子等同用。

    熟地黄甘温滋润入肝,长于补血。用于血虚萎黄、眩晕、心悸、失眠、月经不调、崩漏等,常与当归、白芍同用。如用于血虚兼气虚者,与党参、黄芪同用。

    熟地黄用于肾阴不足而致的潮热盗汗、遗精,常与山药、山茱萸等同用。

    熟地黄用于阴虚消渴之轻症,可单味大剂量内服有效;如属重症,与沙参、石斛等配用;如属气阴两亏的消渴,当与西洋参、黄芪等配用。

    熟地黄用于血虚心脾失养,面色萎黄,眩晕,心悸,失眠者,宜与当归相须为用。

    熟地黄用于消渴(糖尿病);配枸杞子、菟丝子、覆盆子浸酒,用以补虚抗衰。

 

【食疗药膳】

    熟地补血汤:适宜血虚心悸、头晕、目眩、闭经、面色无华等。

    熟地酒:适宜精血不足、健忘、脱发、不孕、腰膝酸软等。

    虫草熟地老鸭汤:用于肺肾阴虚,症见潮热干咳、咽干口渴、日久不愈者。

    熟地猪蹄煲:适宜妇女更年期综合征、月经紊乱、眩晕、心悸、失眠多梦、心烦不安、宫冷干燥、潮热盗汗者。

    熟地米粥:适宜血虚萎黄,眩晕心悸,骨蒸潮热,盗汗,遗精,腰膝酸痛,月经不调及消渴(糖尿病)症者。

    熟地黄炖甲鱼:适用于肾病属肝肾阴虚者(症见肾病反复发作、腰膝酸软、头目眩晕、耳鸣耳聋),盗汗遗精、潮热 心烦、或口燥咽干等症患者食用。

 

【用法用量】

    内服:煎汤,10-30;或入丸散;或熬膏。

    食疗可用于煮汤、粥、顿食、泡酒。

 

【注意事项】

    熟地黄性质粘腻,有碍消化,凡脾胃虚弱、气滞痰多,脘腹胀满及食少便溏者忌服。

 

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