|
靜坐(Meditation) 是通往本體心智的重要方法, 它幫助我們支取本體心智中能夠帶來奇蹟的神奇力量。靜坐有很多方法, 以下介紹的方法可使你快速打開通往本體心智的通道, 這被稱作靈魂之眼(Eye of the Soul), 你需要準備一支蠟燭。 1. 找一個舒服的，沒有人或其他事物騷擾的地方坐下，最好坐在軟 墊或沙發上, 把蠟燭放在與眼平高或略低, 約距離兩三尺的位置。 2. 開始的時候可以用單盤，即把左足放在右足上面， 或把右足放在左足上面。如果單盤也有難度，便只是把兩腿交叉疊著。 3. 頭部和背脊挺直，胸部舒展，生一個歡喜心。 4. 雙手手心向上，把右手背放在左手心上面，或相反把左手背放在右手心上面，只要你感到自然舒服。雙手放在丹田（肚臍之下兩吋）下面，左右大拇指輕輕觸及對方。這種手勢稱為「定印」。 5. 望著前面的燭光。 6. 集中精神一直注視燭光約三分鐘, 若不覺累可注視更長時間, 例如五分鐘到。 7. 閉上眼晴, 你應該會看到一個在眉心的黃色小點, 這是燭光殘留的影像。 8. 集中精神一直注視著這點, 這內在的光點是使你通往本體的通道。 9. 光點會慢慢消失, 保持在平靜狀態, 什麽也不想, 再靜坐一會, 注意呼吸(要用腹式呼吸), 然後慢慢打開雙眼。 10. 下坐的時候，意念及視線轉向外在環境，可以放開雙手雙腳，然後做一些簡單的鬆弛運動。 注意事項： 1. 去掉一切束縛，如手錶、皮革、電話等。 2. 不可過飽、過餓及過累時坐禪。 3. 不可讓風直接吹到身上，以免著涼。 4. 光線要稍為暗一點。 每天持續進行此靜坐方法致少十到廿分鍾, 立即可見的功效是你的集中能力會大大加強, 工作效率會顯著提升。以後編幅會再深入講授如何運用靈魂之眼與本體心智溝通, 這將會是很有趣的過程。 剛開始靜坐的時候，你裡面會出現很多雜亂的思維妄念，也許會想著下一頓飯弄什麼菜、回憶起某人向你做過的事、甚至電影出現過的片段……這些思維並不是連續不斷的，它們都具有無常的特點，必須經過「生、住、異、滅」的過程。在一個思維消失之後，下一個思維生起之前，你裡面會出現一個沒有思維的真空時間，這個夾縫就是通往本體的秘密通道。隨著你的靜坐經驗增多，這個夾縫出現的時間會延長，直到那麼一天，你會發現靜坐的時候，沒有任何念頭出現，內心變得全然的 寂靜，這時候，你便與本體合一了。那裡就是能夠變現萬事萬物的純意識場(pure consciousness field)，那裡沒有時間、沒有空間，亦即是量子物理學說的非地區性領域（non-local domain），抓緊這個機會，向本體說出你的意圖，或觀想成功的景象，便可在物質世界彰顯奇蹟。 物質世界 (Material domain), 亦即是量子物理學所指的地區性領域(Local domain)是一個以時間和空間作為建構的世界, 每件事物例如一粒微塵、一塊石頭、一棵樹、一本書、一枝筆……如果我們要在茫茫宇宙中找出它們, 就必須首先找出它們所在的位置, 以及在這個位置出現的時間。人類社會的活動亦是一樣, 想像你打算約一位客戶飲下午茶, 並且準備與他傾談一單生意, 為了能讓這件事得以進行, 你必須事先與他商議好約會的地點和時間, 每一件事物在物質世界都是一件時空事件(STE), 是由物質世界背後的非地區性領域 (Non-local domain) 顯化出來的 。 非地區性領域是五官接觸不到的量子世界 , 那裡既不存在時間 , 亦不存在空間 , 那是一個絕對的世界, 只存在能量和信息(Quantum domain)。非地區性領域最深的次元某致能量和信息也不存在, 那裏只是純粹的虛空(emptiness) , 亦即是純精神領域 (Spiritual domain), 人類的意識最深處與這裡連結, 靜坐就是最好進入這個領域的方法, 當你一旦進入最高的精神領域 , 便可以影響量子場的震動 , 並大大增加了在物質世界彰顯特定的結果的機率 , 一般人只用了少于 10% 的能力(甚致只有1 – 2%的能力) , 這是人類最大潛能所在 , 占了 90% 以上 。印度古代吠陀經 (Vedic) 說 : In the beginning, There was neither existence nor nonexistence, All this world was unmanifest energy… The One breathed, without breath, by its own power Nothing else was there… 根據以上描述 , 整個宇宙本體可以分為以下三個層次: 物質世界(形相的世界、時空事件) 地區性領域(local domain) ---------------------------------------------------------------------- 量子領域(quantum domain) 非地區性領域(non-local domain) 精神領域(spiritual domain) <----- 這是人類的本來面目 到了2012年的今天, 人類世界已到了靈性與科學交會結合的境地了, 無數的東方宗教、精神領袖與西方頂尖科學家都正在携手合作研究這個領域, 使我們高興的是, 這些發現並非只是一些高深的理論, 而是能夠幫助當代人類建立高品質人生及為世界帶來盼望與和平的實際可行方法, 這個領域就是整體人類下一階段的出路,下一講會再教授有關更深入學問。 大名頂頂的量子物理學家普朗克曾經說過:「身為將一生投注於最清晰敏銳的科學，進行物質研究之人，根據我對原子的研究，我可以告訴你:所謂的物質並不存在!所有物質的源起與存在，僅是一股力量所致，這股力量使原子粒子聚集在一起，產生震動，使這個最微小的原子星系得以成形……我們必須假設在力量之後，存在著一個具有意識與智慧的心智。這個心智就是一切萬物的母體。」普朗克所指的母體, 就是我們每個人的本來面目 - 能生萬法的純意識場(pure co nsciousness field), 這是人類99%以上潛能之所在, 如果懂得正確地運用它, 便能達成種種心願。 母體是不斷震動著的無窮網珠 我們的母體究竟是怎樣運作的呢? 它怎樣為我們帶來奇蹟? 東方古代的聖賢早在幾千年前透過甚深的禪定已能夠目睹本體的面貌，並在經典中描述了出來。例如: 佛教法相宗的典書籍<<大方廣佛華嚴經>>就描述本體是一張非常美麗的無窮網珠:「宮殿網珠，如是交映，重重映現，隱映互彰，重重無盡。」想像萬事萬物包括我們每一個人本身互相連結，成為網上每一個點，就如小水晶一樣，發出反映了本體無窮網珠的訊息，每一粒水晶也都反映出其他水晶的光芒，這張網如是朝著無盡虛空四方八面無限展開。這張網無時無刻都在震動著，每粒水晶每個當下都受到震動影響，在所有眾生之中，人類是唯一可以改變無窮網珠的震動頻率和方式的物種，其中最有效的方法就是透過靜坐。靜坐能夠幫助意識沉澱,進入本體纯意識場的精微的次元，從而發揮它的潛在影响能力。 剛開始靜坐的時候，你裡面會出現很多雜亂的思維妄念，也許會想著下一頓飯弄什麼菜、回憶起你的仇人向你做過的事、甚至電影出現過的片段……這些思維並不是連續不斷的，它們都具有無常的特點，必須經過「生、住、異、滅」的過程。在一個思維消失之後，下一個思維生起之前，你裡面會出現一個沒有思維的真空時間，這個狹縫就是通往本體的秘密通道。隨著你的靜坐經驗增多，這個狹蓬出現的時間會延長，直到那麼一天，你會發現靜坐的時候沒有任何念頭出現，內心變得全然的寂靜，這時候你便與本體合一了，那裡就是能夠變現萬事萬物的純意識場，那裡沒有時間、沒有空間，亦即是量子物理學說的非地區性領域(non-local domain)，抓緊這個機會，向本體說出你的意圖，或觀想成功的景象，你便開始從自身的水晶發出新的脈衝，整張無窮網珠便會在你的牽引帶動下改變了震動的方式，經過本體的自我組織之後，這張網便會向你反射相應的頻率，就好像你把一顆石子擲進水池中，生起的漣漪反射過來一樣,出現的就是物質世界所謂的奇蹟或同步性事件。它們可以是一些使你意想不到的巧合, 或者突然冒出來的創意, 或者一種你無法解釋的直覺, 或者從夢境得到某方面的啟示…要使這種彰顯過程發生最大的作用，你必須在純意識場點起火焰, 那就是輸入強烈的情緒，這是發出改變無窮網珠震動的最強指令。 著名阿拉伯醫生、哲學家、科學家，阿維森納(980 – 1033)已經發現這個秘密。他曾經說:「人類的靈魂有某種可以改變事物的力量……特別是當她的愛(love) 和恨(hate)的情緒變得強烈的時候。因此，當一個人的靈魂充滿了熱情(passion)，實驗能夠証明他能夠根據期望的方向神奇地改變事物……」 人類的祖先深明此理, 並把這種智慧應用在日常生活之中。就好像分佈在亞里桑那、新墨西哥、德州、科羅拉多等的美國原住民(Puebloan), 在沙漠擴野的地底建造了各種秘密的地下室, 稱為Kiva, 是用作進行集體祈禱的儀式。他們在牆上繪畫了很多活生生的生活面貌, 例如大雨滋養著農作物、搜獵野生動物的情况等, 幫助他們想像下雨或搜獵帶來豐富收獲的感覺。在我的培訓課程中, 我會叫學員製作夢想板(Dream Board), 讓他們做量子彰顯的時候產生更强烈的感覺, 就是取材自這些古老的智慧。 情緒之所以有這麽巨大的力量, 原因是情緒是靈魂的語言, 而靈魂是本體的一個面向, 它不單只影響身心的層面，更加會在個體以外的更深次元影響整個本體場域的震動。因此，意念的強烈程度是決定它在物質世界中改變事物的重要因素。 |
|
|
