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从前吧，感冒这件事是分时候的，冬季居多，夏季较少。现在则不同了，夏季也是极容易感冒滴，这要归功于空调、风扇神马的。本来热出了一身汗，好巧，有空调，顺势那么一吹，得，感冒了。须知，感冒这件事虽然很容易得，但却不容易好。什么不用管7天就能自己好？！全是鬼话！寡人有一次感冒了一个月都没见好喃！！当然，那是寡人不知道如何把感冒消灭在萌芽状态的从前。这一期，我们就一起来分析一哈，如何花小钱轻松治疗感冒～～特别提示哈，花小钱的意思是，一两块钱就能搞定哦～～ 寡人的健康纠结： 从前吧，寡人以为感冒分为风寒感冒和风热感冒两种，但罗大伦博士曰，其实风寒感冒和风热感冒是人感冒经历的两个不同阶段。初初，都是风寒感冒，外寒初步进入体表，会出现流清鼻涕、打喷嚏、吐清白痰；之后，寒气进入体内，人体阳气与寒邪的战场就转移到了体内，体温上升、流黄鼻涕、咳黄痰、咽喉肿痛等等一系列的表现，此时便是风热感冒阶段了。可见，感冒初期是很重要的，如若此时把感冒扼杀在摇篮中，那便可事半功倍。 须知，感冒初期阶段，也就是风寒感冒阶段的时间是很短的，几个小时或者半天就过去了。因此，乡亲们要有对自己有自知之明，有知有觉。一旦这个阶段错过了，那乡亲们就只有打持久战鸟～～ 取嚏法： 既然寒气进入了体表，那通过调动人体的防御系统，把这些寒气自动排出体外，就万事大吉了。中医认为，打喷嚏就是身体的一种自我治疗。如果人体的防御功能太差，没有打喷嚏的能力，那乡亲们就应该主动刺激身体，让喷嚏打得更顺畅些。 中里巴人有一个很好用的方法，寡人试过。撕两片纸巾，搓成两根细丝，然后插入鼻孔转动，刺激鼻腔内壁。提醒一哈，纸巾搓成的丝应粗细软硬适度。粗细适合鼻孔就好，软硬度则以能刺激鼻腔但又不戳伤为准。这时候，如若体内有寒气，人就会打喷嚏。一直刺激鼻腔内壁，一直打喷嚏，直到体内的寒气全部排出，不再打喷嚏了，感冒也就好鸟～～需要注意的是，有时候，很有打喷嚏的感觉，但就是出不来，很是难受。此时，需要寻找光源，看看光亮的地方，打喷嚏就会顺畅很多。寡人那次前后足足打了十多个喷嚏，不过，感冒好了，也算是对得起打的喷嚏吧～～ 这个方法应该说很省钱吧，前后花费的，也不过是几片纸巾。相信，这个感冒治好后，花费不会超过1元钱吧～～ 泡紫苏叶茶： 相比于取嚏法，此法很是优雅，适合在大庭广众下治疗感冒，对广大的上班的乡亲们来说，无疑很中用。 用开水冲泡紫苏叶3克左右，五六分钟后喝了即可。紫苏叶各大药店都有出售，价格也很是便宜，寡人买的是1元钱50克。一杯紫苏叶水下肚，身上立刻就会觉着暖和许多，很是舒服。只是，初初喝的时候，有些受不了那个味道。 乡亲们可以买些紫苏叶放在办公室备用，真滴很管用。如若在家用的话，还可以把喝剩的紫苏叶冲上些热水泡脚，效果更是看得见。次方也甚是省钱，1块钱可以治疗十来次感冒。 感冒就是体内阴寒的能力变得强大了，故，要想康复其实也很简单，只需让体内阳的能量增强就好，这时就需要有温热的东西来辅助。葱白，就是传说中的大葱的根部，白色的那一节，性温热。生姜，亦温热，需要注意的是，此时最好用生姜而不是干姜，生姜驱寒驱的是体表的寒，而干姜驱的是内部的寒。用这两种偏温偏阳的食物来提升人体的阳气能量后，人体内的阴阳就达到了平衡，一平衡，感冒也就好了。 方法是，把葱白切成几小段，把生姜切成几片，在水里稍微熬一下，水一开就好了，千万别久熬。罗大伦博士曰，因为这个东西是用来发散体表的寒气的，如若熬得太久，葱白和生姜的那种气味就不够轻，不容易通过肺发散到体表。当不能发散到体表的时候，自然，感冒也就不会那么容易滴好鸟～～ 葱白和生姜都是常用的佐料，好买得很。再说，即使是他们的价格涨得再离谱，不过几片生姜、几段葱白，还是无需过多人民币的吧。细细算下来，一两块钱应该可以搞定滴哈。 温热肺腧穴： 肺腧穴在后背，在靠近肺部的脊柱的两旁。手向后伸，背部不是会突出一个大骨头么，从骨头的底部算起，向上大约有五指宽的位置就是啦。装一个热水袋，放到被窝里，靠近肺腧穴，注意要不远不近，这样一来可以避免烫伤皮肤，二来可以在睡觉时帮助体内阳气的生发，从而治好感冒。 不过，这个方法貌似更适合冬天哈。话说回来，这个方法也不太花钱的吧，最多也就劳烦乡亲们买个热水袋。但是，这个东西一般家家都有的吧，再者，买一次可以用很久，属于固定资产，没必要算进花费的吧。如此一来，又有一个很好的方法来治疗感冒鸟。此外，在“发烧了该怎么办”一期中，寡人提到的那个香菜面糊糊的方法也很好用，乡亲们可以试一哈子。 心里木事，自然不会感冒： 乡亲们想过木，为啥同样的环境，别人不感冒，偏偏就你感冒喃？固然，风热寒湿这些个东西会进入你的体内，让你身体不适。但哲学说滴好呀，内因是根本，外因是条件。那些个风热寒湿都是外因，倘若乡亲们自己身内的阳气足够强大，那估摸着也不会轻易被折腾成病秧子了。 曲黎敏曰，如若你心里有事，就会调动体内大部分的能量去思考这些个问题，当这些能量集中到体内的时候，体表的能量就不足鸟。此时，如若你稍稍遇到一点风热寒湿，他们就会趁虚而入，使得你不得不感冒。相反，如若你心里木事，那体表的阳气就足。此时，即便是有寒气来袭，那你自身体表的能量也足够对付这些小小的风寒的。如此，稍稍出点汗啥的，感冒也就不会发生了。可见，果然是无事一身轻。 （责任编辑：徐晓宇 实习编辑：苗焕玲） |
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