心理健康与养生

1、常乐而不极乐; 2、可怒而不盛怒; 3、遇愁而不忧郁; 4、临悲而不过伤; 5、勤思而不妄想; 6、坚定而不倔犟  。        惜气存更精神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取乐，常含喜意不生嗔。炎凉变诈等闲视，任尔逍遥自在人。