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统一分裂的自我

 华香花漫 2012-09-20

统一分裂的自我

 (2012-08-03 16:10:07)

 

    每个人都有各种不同的角色和身份,可以被称为人的“潜隐人格”(subpersonalities)。这

些角色存在于所有的人之内。举例来说,也许有一部分的你是冲动、不假思索地做事;有一部分则

是小心谨慎的;有一部分的你不喜欢别人对你生气,或是想被人需要;有一部分的你是害怕的,或

制造出于未来的恐惧或是一个偏执的部分记得痛苦的情况,总在提醒你去注意。这些部分的每一

个,在你这一生的旅程里,都将被带到一个明白与了悟的更高层次。

    学习不与你的潜隐人可知认同,不把他们当做真正的你,可以使你得到自由,并帮助你将他们

带到光天化日之下。朝向大我进化的旅程,就是所有的自己(或潜隐人格)与灵魂的整合。告诉你

你不能做某件事的声音,并不属于大我。他只是你的一部分,需要被承认和被爱,需要看见你更高

的愿景。 

    你可以治愈这些存在于你内心的自己,使他们与你更高的梦想合一。也许他们是在危机中被创

造出来的,或者他们对实相的印象和他们被教育的课程,是建立在父母或朋友传给他们的画面上。

举例来说,好比你一直在吸引你觉得是错误的亲密关系到你的生活中。也许有一个部分的自己,将

某个建立于旧形象上的关系带给你。也许你的父母在某方面排斥了你,因此你的一个潜隐人格形成

了一个排斥的形象,来作为被爱的一个要素。这个自己也许很会带给你朋友——因此你必须承认他

在试着为你做些下面的事,即使你的朋友们在某一点上排斥你。

    如果你有一个一再重复创造的老模式,你不必自责,因为清除那个模式就是你进化的一个方

法。现在是意识到这个自己的时候了,跟他说话,给他要的那一种爱的一个新形象。也许你有一个

部分的自己相信匮乏——不有适合的男人或女人,或是足够的爱、金钱,等等。跟你的这部分谈

谈,展现富足的形象给他看。

    想一想,如果你只有六个月可活,你想要完成泽被后世的事中,最重要的是什么?你对现在的

生活想做什么样的改变?现在的你有什么限制是你想消除的?如果你可以留一件礼物给地球,那会

是什么呢?

 

 

你有个部分在照顾、观察你的其他部分

那即是你的大我

    向大我迈进最伟大的行为来自承认大我,并演进所有其他的部分。你的潜隐人格只是那些你所

有尚未与你的大我协同一致的部分。藉着倾听你内心的声音,你可以很容易地改变这些部分所持有

的意象。当你听到某个思想模式,比如说一个疑虑的声音,开始将他看做是请求你灵魂帮助的那部

分自己,他需要被示以新的意象和新的信念系统。藉着倾听和对他们说话,告诉他们你更高的梦想

和愿景,你能回应任何你知道的并非来自你的大我的声音。他们只是还没知觉到,你已改变了你据

之以创造实相的模型。

    这个更高的目的、更高的愿景是什么?你们所有人的诞生,不仅是为达成某种进化的层次,也

是要帮助这个地球,来到这里作为人类,对全人类的幸福有所贡献。当事情不费力地发生,而门打

开了,那是因为你不仅是在你自己更高的路途上,而且你还将它织入全人类更高的愿景里。你在此

是为了演进你内心的某些特质,并彰显你更高的目的。藉着注意不断在你生活中出现的挑战,你便

可知道那些特质是什么。他们可能以分开的情况呈现出来,然而对于你在此生要学习的是什么,以

及你在吸引的是哪种课题,都是有模式可循的。

    每个人都有与生俱来的更高目的和愿景。你旅行过这一生来找到、完成那愿景,你对大我的挑

战,就是经常扩大“你之为谁”的视野,而将自己放在一个越来越广阔的舞台上。你们有的人也许

擅长一件事,越来越专精于其细节。对另一些人而言,你们的路也许是探索新的知识领域,你所有

内在的部分交织统合成为大我,那是灵魂在进化循环中的一个目的。

    大我是你超越了二元对立世界的那个部分。在你内在,每个倾向一个方向上学习的声音,都将

会创造他的反面。这是指,如果你有一部分是非常保守的,想要你的生活保持原状,不喜欢改变,

那么就会有那个部分的反面——一个喜欢率性而为、喜欢自由与改变的部分,你可能发现这两个部

分经常跟对方唱反调。

    你内在有许多部分,其一说一件事,就总有一个反面的声音。解决了这对立的两面,大我才得

以出现。你能做到的方法之一,就是让这两方面进行一场对话。如果你在生活中有个情况令你举棋

不定,你的一部分说:“这是答案,这样处理吧。”而另一部分说:“不行,应该要这样做。”那

么你可以将之视为人的两个部分在冲突。想像他们各自在你的左右手里,在他们之间创造出对话,

让他们表达各自想为你做什么有益的事。让他们都向对方说话,而探讨出一个双方都可接受的妥协

方案。在心中告诉它们,你此生想完成什么,请他们帮助你达到你的重要目的。

 

 

你的每一个部分都有份礼物要给你

他们都是你的朋友

    没有一个在你内在的声音是不想帮你忙的。它也许对你要什么没有一个正确的画面,或它是在

多年前造成的,仍依照旧的程式在运作。例如,你体验到恐惧的那部分,也许是尽它所能地想保护

你。你的人生旅程是要把所有的那些部分带入你更高的愿景和目的中。

    学着爱你的每一部分的自己,因为当你爱它们时,你也就开始了与大我整合的过程。

 

 

 

 

·游戏练习  >>>

 

* 就你在生活中体验到有问题或有匮乏的那方面,将它写下来。

 

 

* 现在,决定一下你的哪个部分造成了匮乏。闭上眼睛,想像这部分看起来像什么样子,他/她是年轻或年老?他/她如何穿着?他/她脸上的表现是什么?

 

 

* 谢谢你的这个部分,它在试着尽其所能地帮助你。询问它想完成什么样的好事?例如,阻止你前进的那部分也许在试图保护你的安全。总是有一些好事是这部分认为是它完成的,它为你做的是什么事?

 

 

 

 

文章来源:《活在喜悦中》(亦译为《喜悦之道》)

作者:欧林

管道:萨娜娅·罗曼(Sanaya Roman)

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