冬季自制保养品

橄榄油面膜（营养抗皱，润泽肌肤）

材料：

鸡蛋黄1个，橄榄油10毫升，蜂蜜1 小匙，柠檬汁3滴。

做法：

1、将鸡蛋黄打入碗中，加入温热（约37·c）的橄榄油，蜂蜜搅拌均匀，最后滴入柠檬汁调匀。

2、洗脸后，将面膜敷于脸部，20分钟后用清水洗净。

护肤笔记：

古希腊时代，人们已视橄榄油（olive  oil)为良好的天然美容材料，并应用于护肤和润发上。及至现代，很多护肤品均以橄榄油做主要成分，滋润防皱功能一流，更是干性肌肤的保养妙丹。橄榄油中富含维生素a、维生素D、维生素E、维生素K/这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素、尤其是维生素E的含量， 没100克橄榄油中含8毫克，是所有职务中含量最高的，而维生素E可分解体美的脂肪，帮助分泌激素，抗老防衰，养颜润肤。

 

生姜修护液（活肤去斑）

材料：生姜1块（约20克）

做法：

1、将生姜挤出汁液。

2、用化妆棉粘上生姜液，反复擦拭面部，特别是有瘢痕处重点涂抹。

3、也可用生姜片直接涂于脸上。

护肤笔记

1、生姜具有使旧伤复原的能力，能有效地抚平瘢痕，促进皮肤再生，生姜磨成泥作面膜，能够促进血液循环，使脸色红润。

2、把生姜泥放入浴缸中泡澡，可活化全身肌肤，活血化瘀，分解多余脂肪，美容瘦身。

 

芦荟面膜（美白保湿）

材料：

鲜芦荟3段，（每段约5厘米）蜂蜜1小匙。

做法：

1、将芦荟洗净，去皮去肉。

2、脸洗净，先用化妆棉醮满粘稠的芦荟汁，保持15分钟洗净。

3、也可将芦荟打成汁，跳入蜂蜜拌匀，投入面膜纸，吸收后敷面。

护肤笔记

1、芦荟有抗菌，消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜、收敛皮肤、防止皱纹产生，对治疗痤疮也非常有效，蜂蜜是天然滋润品，口服外用效果都很好。

2、芦荟汁拌蜂蜜也是很好的美容饮品。

 

蜂蜜蛋黄面膜（防皱除皱  预防干燥）

材料：

鸡蛋黄1个，蜂蜜1大匙，面粉1大匙

做法：

1、鸡蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆。

2、均匀涂于面部，20分钟后洗净即可。

护肤笔记

1、此方滋润营养，可预防冬季皮肤干燥，防治皮肤裂。

2、对于油性皮肤的人，可将鸡蛋黄改成鸡蛋清。

 

 

香蕉皲裂霜（护肤增白，止痒防止裂）

材料：

燕麦片3大匙（约50克），香蕉1根，温纯净水50毫升

做法：

1、将燕麦片研磨成粉状，以温水调成糊，备用。

2、将香蕉去皮捣烂，加入燕麦糊调匀，敷面20分钟后冲洗干净即可。

护肤笔记

1、香蕉中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素，对于手癣、脚癣、体癣，以及文丛定咬引起的皮肤瘙痒症，有着极佳的消炎止痒效果。

2、香蕉皮捣成泥也有特效，每次用热水擦洗手足后，直接以香蕉皮泥涂抹，可以预防手足的皮肤皲裂，即使已有裂口，使用多次，也可治愈。常用香蕉皮泥擦脸搓手，可防止皮肤老化、脱皮、瘙痒、皲裂。脸部为干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上10分钟，在用清水洗净，是最天然的脸部除皱面膜。

 

维E珍珠粉眼霜（消除眼纹，改善眼部问题）

材料：

维生素E胶囊2粒，珍珠粉1克

做法：

1、用针挑破维生素E胶囊，挤出油，于珍珠粉混合，搅拌均匀。

2、涂覆于眼周及眼角，15分钟后洗净即可。也可做成淹没使用。

护肤笔记

1、维生素E抗皱，消除眼部细纹，并能有效防止眼纹及眼部皮肤松弛，消除眼袋和黑眼圈，让眼圈肌肤更加滋润，珍珠粉则美白效果一流。

2、维生素E有两种：一种是内服的，常服能抗老化，延缓衰老，；另一种是外用美容精华素，也就是我们这里用的棒缒状的胶囊，可用于美容、护肤、润发、呈粉色的是添加了杏仁成分，绿色的是添加了芦荟成分，黄色的是添加了蜂王浆成分，可根据个人需要予以选择。

 

泡足浴（软化肌肤。消炎除臭）

材料：

喝剩的茶叶2大匙，醋10毫升，热水1升。

做法：

1、脚盆中倒入热水，倒入喝剩的茶叶，泡出茶色。

2、在倒入醋搅拌均匀，泡足15~20分钟即可。

  酸奶燕麦按摩乳

材料：酸奶1杯，燕麦片3大匙，蜂蜜2 大匙，

做法：

1、将酸奶加入燕麦片中，充分搅拌混合，

2、将蜂蜜慢慢加热酸奶中，充分搅拌均匀。

3、身体清晰干净后，将酸奶燕麦按摩乳均匀地涂抹在身体上。彻底按摩后，以温水冲洗干净。