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从中医节气看,中秋是气候转换分界点。一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人会皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。因此8大养生蔬菜助你安渡秋天。(来源:爱美网)
来自: 映日观其荷 > 《养生》
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