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用自然的方法,修炼你美貌的极致(31)

 春之木 2012-10-04
患者:LZ,请问每天上班面对电脑10个小时+,怎么保护皮肤?谢谢LZ               

作者:你果真要先改变生活习惯呢。
         就是每在电脑前面做1小时,就洗下脸,有条件,就刮痧一分钟。再按摩下。
患者:大神啊~~~你这么忙,能看到我不?祛痘印那个啊,我用了之后嘴巴四周长很多红红的点点啊,
         我也不知道是什么东西,也不知道是不是最近天气干燥,还会脱皮一样,鼻子上也是,啊,
         好害怕...肿么办~~~               

作者:好啦,别怕,没事的,你皮肤干燥的话,每天服用麦冬5克,玉竹10克,白芨5克,白术10克,
         生鸡内金10克,煮了喝。给皮肤先补水
患者:楼主,我觉得我问题大了...唉,我从小皮肤就特别特别干,从初中开始一直长痘痘,
         也一直没停,要了亲命了,而且不光皮肤干,特别爱口干,总觉得喝多少水都不行,
         皮肤黑黑干干的,真郁闷,求帮助!               

作者:你没写全症状。如果,你还加上有尿频,请搜索“五苓散”,5服,服用先解决身体水系统失调问题。
好了,这节文字,是说如何让眼睛周边皮肤变得神采奕奕的。当然,身体内在问题太大,还是要内调为主。

围绕眼睛周边皮肤的简单调理法

我这篇文字,是建议让各种眼霜退休的,那基本是让眼部肌肉逐步衰老的元凶,还有那令人郁闷的脂肪粒,真是被这些眼霜长期滋润,才会变得如此得瑟。橄榄油代替这各种要好得多。

橄榄油要越纯粹的越好,七七八八的东西加的少,就是极品。

再把一个被批的遍体鳞伤的眼保健操拿出来说。
本来,“轮刮眼眶”这个动作都打算在漫画里长细介绍的…鱼腰、攒竹、承泣、四白,球后,瞳子髎 、丝竹空,整个眼眶的要穴居然被一网打尽。还有比这个更好的按摩动作么?
实在没法子想象的出。

好吧,把上面的两回事合二为一,就是说,用少许橄榄油,每天进行至少10分钟的轮刮眼眶,这样子,你的眼睛周边,那些皮肤保証妥妥贴贴非想漂亮,实在不消说的好。然后用橄榄油替代眼霜。

PS:刮痧等法子另外算。

然后说,就是脂肪粒是平白无故,也没有用眼霜,都长出来,那就是脾胃消化能力太弱的缘故,吃山葯一段时间。即会消失。

用生姜泡脚可以去湿。
患者:LZ我早上起床腿肿,脸上经常起痘痘,例假前就起一大面。
         例假也不准,有没有方法去痘痘让例假准时啊。

作者:你先每天30克茯苓,60克薏苡仁喝,茯苓不吃的,薏苡仁煮熟了可以吃。

患者:美男LZ ~~
         
照你的方法,我每天早上都打薏米豆浆,煮杂粮粥吃~~还用红枣桂圆枸杞和黄芪煮水喝~~
         晚上还时不时的跳下健身操~~已经坚持快两个月了~~效果也已经看得到。
         第一个变化就是全身的肌肤明显的变滑了`~尤其是脸蛋`~嘿嘿,真的很滑,不是我自恋,
         我现在自己老有事没事就给自己脸上摸两把,太喜欢那种感觉了。
         第二就是自己的皮肤变白拉~~还不是我自己发现的,是我有一天回家后,家人说我怎么白了,
         脸没以前那么黑,而且还很有光泽`~,更加值得一提的是~~以前明显下垂的眼角嘴角都变的
         紧致了`~~`说的我好得意啊`~`他们还问我要秘方呢,哈哈。
         LZ ,这是你的功劳`~~非常感谢~~ 不过还有件事想要问下你丫~~我想要皮肤更晶莹剔透呢,
         照你的方子,是要麦冬,白芨,玉竹,白术,生鸡内金,生姜,桂枝,黄芪,川弓,当归煮水喝。
         哈``~~ 但是我信佛,不想加鸡内金,有没有关系?
         蒽,如果我喝这个补水方子的话,我之前用红枣枸杞泡水是不是就可以不喝了??
         LZ,等你回信噢`~~~3Q~~

作者:鸡内金用山楂替代即可。你也在长沙啊

患者:我老公在今年3月开始肚子就不舒服,是腹部左下方痛,吃完饭感觉胀胀的,
         大便硬硬,不过是每天一次,舌苔很后,早起时腹部左下方也会痛,十年前
         患过肠胃炎,这次又复发,前段时间有吃些中医,调理了一下,好多了,
         就是腹部左下方有点不舒服,其他的好像都正常了,是阳虚质。
         现在我改怎么调理好?你说的白术加生鸡内金对肠炎有效果吗?
         还有你说在吃补药之前,要吃白术和鸡内金。是每个人都要吗?不管吃什么补品吗?

作者:最好自己配下:柴胡疏肝散。

         柴胡24克、川芎9克、枳实9克、香附8克、陈皮6克、厚朴9克、白芍30克、半夏9克、甘草8克。
红豆(赤小豆)伤阴,一定要少吃,可以用茯苓替代,伤阴意思就是说,会把皮肤的水分全部吸干,
会把皮肤变皱。

患者:我有划痕症'可以刮痧么?博主看到我               

作者:身体容易淤青,服用每天三七粉5克
患者:楼主,为什么用了七子白脸上爆豆了啊?!我要停用么?               

作者:停用,你真的不适应,然后呢,一直不好,问问我
患者:本本老师,我是您所有地方的粉哇~请问用丹参、三七、薏苡仁、白芨白天做会感光吗?谢谢

作者:晚上用吧
患者:大师,看到我啊,  看到我  看到 我27身体前几年还好,减肥两年瘦了二十斤后皮肤变得好差劲,
         后悔当初啊!减肥后食欲没有那么好了,不吃辛辣,不吃炸食,脸上缺水T区严重出油,两侧
         颧骨长着黑头硬粉刺,摸上去感觉能扣出来,两侧脸颊、额头、下巴和脖子都长封闭粉刺,
         部分大颗的               

作者:60克山药(新鲜的),白术、生鸡内金各25克,玉竹15克,茯苓30克,知母30克,麦冬5克,
         薏苡仁30克,黄连12克,干姜12克。冷水放入,水开文火煮15分钟
         每天服用三七粉5克,外敷痘痘方。
患者:这个薯蓣丸,一般要吃多少次才算OK呢?               

作者:先吃吧,这个真是好东西,没什么副作用
患者:博主~我脸上有扁平疣,感觉自己湿热很重,早上起床口苦有口气,胃也不好,
         吃多了饿到了都会刺痛,平时嗜睡乏力总感觉没精神,我该怎么调理我的身体?
         第一步是不是该祛湿?怎样才能治好扁平疣?               

作者:外用生鸡内金煮的水洗,内服薏苡仁,每天起码50克。吃小柴胡汤。
患者:LZ,我皮肤比较白~就是眼圈发黄也有黑眼圈,微眼袋,有细纹,脸颊毛孔有些大,脾胃还可以,
         大便也正常,还有例假时前几天会有些疼,手心爱出汗,LZ我这种情况应该吃什么呢?

作者:玉竹10、麦冬5,或者换一天用玉竹10、白芨5,补水即可。

         然后,面部的刮痧,先轻轻的,如果没副作用,争取两天一次,详细的看别人的刮痧经验。

患者:喝了两天鸡内金加薏仁加白术,发现舌头没以前大了。。。。舌苔上面很厚,很多白色。。。。
         每天刮痧刮一刮。 湿气重怎么搞? 我喝了这个,感觉下身的痒缓解了很多

作者:这是湿气逐步退却的表现。
患者:瘦小腿用辣椒膏选用什么牌子的好 不是不能用多了吗 再加上保鲜膜 会造成毛孔阻塞

作者:对,所以每天,只能是30~40分钟

患者:为什么最好不超过10分钟啊空中脚踏车?

作者:第一,够了,主要是坚持;
         第二,一般人体力有限,做到过劳,会反而几天没力气

患者:求求求 月经来后一周喝四物汤对体质有什么要求吗?!!! 喝了上火是什么原因要怎么办呢

作者:加玄参30,知母15克。
患者:等着脾胃虚弱的讲解阿

作者:白术、生鸡内金各25、山药新鲜的60,每天煮了喝

         胃寒加干姜15.

患者:M一下。 不知道这问题有没人问过,LZ 三百汤真的能美容吗?对身体有害处吗?

作者:我觉得不能,这个方子,我也不推荐。
患者:像我这样水一喝多就容易胃涨,东西吃不下,没有食欲,脾也不大好,吃铁棍山药能好吗?

作者:茯苓18、桂枝12、白术15、生鸡内金15、山楂12、陈皮4、铁棍山药30(新鲜的)、
         甘草9,煮了喝。

患者:【我是这样的】
         30岁,女,160cm,46kg
         舌头:有齿痕,舌尖发红,舌苔白色,不厚
         粑粑:每天早晨一次,正常
         睡觉:正常,一般睡的比较好,不熬夜,每天10点半睡觉
         状态:感觉精力差点,容易累,平时思虑较多
         脸色:有点黄 皮肤比较爱出油,鼻翼两边毛孔比较大 ,美白的在用本本的,有效。
         月经:每次推后,月经持续时间4-5天左右,,最近几年量变少 ,红色,无血块,
         肚子也不疼,乳房前几天会发胀
         脾气:容易着急 ,
         四季:冬天小腿和脚丫凉。 夏天 不怕热。一年四季手心都是热的
         胃部:吃饭正常,不涨不酸
         口腔:一值正常,没口气,偶尔上火的时候会口苦。
         但是最近口腔溃疡,靠近智齿处有血泡,有颊白线。持续2周了还没好
         豆豆:脸颊偶尔会长几颗 ,痘印在用本本的方子。

         我总结我的问题是,面部爱出油;手心热,腿和脚怕冷;主要是月经量没有以前多;
         体检是双侧乳腺小叶增生,有个纤维瘤,能摸到。
         我看本本的月经问题的帖子,买了右归丸和左归丸准备轮流吃。

作者:别吃那个


         1、
         柴胡18克,黄芩15克,薄荷12克,肉桂9克,白芍30克,当归12克,制半夏10克,
         党参15克,生姜9克,红枣5枚(切开),生龙骨9克,生牡蛎9克 薏苡仁30克
         冷水放入,水开文火煮15分钟

         2、
         生黄芪18克 白术9克 生山药15克(新鲜) 天花粉12克 知母15克 三棱9克 莪术9克
         生鸡内金15克
         冷水放入,水开文火煮15分钟

         两副轮流

         下次别问我治什么病,当然是什么都治

患者:LZ我脸色很暗有没有办法可以改善?之前看过一次中医,那个医生说我这是天生的不能调理
         QAQ好桑心。。我不想一辈子顶着黑黄的脸啊…… 另外,我经常有妇科炎症的问题,是湿气
         太重吗?之前吃了几次中药也都不见好转!

作者:虽然还不够很清楚,不过,你绝对值得是当归芍药散的忠实用户了。
患者:楼主,我本来长痘痘 被我自己调理差不多了,然后最近用那个祛痘印面膜长了好多小疙瘩,
         问别人说是正常现象,继续敷,会下去的,我肠胃不好,月经前一周,多吃就会胃胀,
         属于脾胃虚弱吧!然后月经会推迟,月经来之前乳核就会变大,也就是胸部里面的块状物,
         第一天会痛,有点血块下来就不痛了,夏天脚上会有小的水泡,皮肤不好,毛孔、黑头,
         现在再加上敷面膜出来的粉刺,还有点痘印,搞的心情很不爽,我最想调理好自己的脸,
         求本哥指点一二,看到我啊!本哥,你再不回复我,我就要自杀了,哈哈哈哈哈!
         对了 本哥 我不便秘 每天早上都便便 但是 有时候会拉不尽 而且便便不成形

作者:白术、生鸡内金各25克,厚朴12克 生姜9克 山药40克(新鲜的)玄参30克 人参6克

         冷水放入,水开文火煮15分钟

         另外,服用逍遥散。


患者:本本老师~看了很多您的帖子,依然毫无头绪不知道该怎么开始?想要系统的调理,该怎么做?
         本人女,节食、减肥药都试过,现在身上肉比较松弛,而且小肚子肉很多,RF悲催的下垂,
         乳腺增生。
         冬天会手脚冰凉,人整个超没精气神,总是犯困,头晕沉沉的。皮肤暗黄粗糙出油易长痘
         肤色不均匀,痘印毛孔黑头很困扰,睡不好眼会肿,一般12点前睡。洗发时头发掉很多。
         经期偶有腹痛,前三天量多,一般持续7天会彻底干净,会轻微拉肚子,腰酸,乳房胀痛。
         近期出现过排卵期出血。很容易情绪低落,叹气,生闷气,一句话不对就发脾气,想哭。
         头发里、脖子、股沟时不时会发皮炎,痒,挠过度会流脓水儿,然后结痂掉皮屑。
         手指只有大拇指有明显月牙。请求赐教,该怎么改善?请看到我^@^谢谢! M.sky`

作者:柴胡加桂枝干姜汤合并

         柴胡24克 桂枝9克 干姜9克 栝楼根12克 黄芩9克 生牡蛎6克(熬) 甘草6克(炙) 连翘12克
         薄荷8克 冰片8克 麻黄6克 连翘根9克 杏仁6克 赤小豆12克 车前子9克 大枣12枚(擘)
         生梓白皮(切)10克 生姜9克

         冷水放入麻黄,水开文火煮15分钟,再加别的药煮12分钟,加薄荷煮3分钟

给大家说个基本的,所有人适用:

因为很多人的病牵涉到全身的问题非常多,所以我每次开药,都是一堆

后来想想也不好,体质都是很久积累出来的毛病,这么快吃药,弱一些的孩子,可能也难受

先调整到一定程度,再全面调比较好

所以,我都先给大家一些基本的:

脸色:黄脸婆,油腻腻的, 面部浮肿,以前长豆豆常挤,不知道是不是这样以致于毛孔非常大,以两边脸颊为主,但没有豆印


这种面黄,浮肿的,基本百分百的对症用中成药:“当归芍药散”

脾气:一直都是大灰狼啊 而且现在比以前更甚

脾气火爆的,百分百用加味逍遥散

全身疲倦,脾胃不好,或者还有痰的,用

白术、生鸡内金各25、淫羊藿45克,甘草4克,玄参30克,茯苓30克。

好了,那么综合说:你先用当归芍药散+加味逍遥丸

然后是:白术、生鸡内金各25、淫羊藿45克,甘草4克,玄参30克,茯苓30克煮了喝。

这会让你比现在好很多,之后,再吃别的。


患者:用嗓多,嗓子疼…

作者:金钗石斛10g 玉蝴蝶3片

患者:楼主,声音嘶哑,再怎么使劲也喊不出大声,声音小的可怜,肿么办?

作者:金钗石斛10g 玉蝴蝶6g 泡茶喝
患者:太阳穴附近总是长痘是怎么回事啊?

作者:太阳穴是肝胆经,你尝试在腿上的肝经部位刮痧
患者:本本同志 你说一吃辣椒就长痘痘 可是我还想吃 怎么办?

作者:那你一旦吃辣的,就用麦冬5、生地10、玄参10克,煮了当茶喝

你不知道的那些献血的事——千万不要献血!!!!!                        

    献血的孩子必须知道这一点:我们体内的血,永远没有多余的!!!相信医院那套理论的,算我没说!!!

  脾胃、心脏、肝胆、肌肉、皮肤,都会定额的需要血来提供足够的营养,身体会给我们一个足够的量,来做一切事情:消化食物、运动、思考。

  好了,你输血,就是相当于在一分钟之内,把身体打入一个血虚的状态(身体强壮的人请忽略! )!!!!!
  于是,整个身体的免疫体系,开始变成不设防的状态,并举起欢迎感冒入侵的牌子;另外,消化食物的能力迅速下降,整个吸收营养的过程,开始受到影响,这会造成脾胃虚弱,营养不足,而营养不足,加上本来的血虚,就足以形成一个恶性循环!!!

  这样子,寒气、热气或者是别的什么玩意,都很容易在这个时间,在你身体里安营扎寨!!

  好吧,这只是开始,见过洪水决堤没?

  献血,就相当于考验身体的承受极限在哪里,如果身体的堤够高,就没事,如果低了,就会决堤,之后,很有可能几年,几年都没法恢复!!!

    第一:医院和帮凶媒体告诉我们献血有利身心健康,而没有说出,你如果献血,有可能把身体拖垮!

  第二:妹子们都是抱着美好愿望献血,记住没,献血,就意味着白白给医院,最多吧,换回一个过期面包!可别人呢,是在卖高价啊!!

  第三:血库的问题,是政府的事情,一个赚的肥头大耳的政府,一点点什么都不做,还从学生身上吸血,这不是混蛋是什么??

患者:请教楼主,有没有内服的中药方可以调理到脸上不再那么多出油的,千年大油田的妹子伤不起啊,
         都快绝望了,呜呜呜....

作者:大油田的这样,白术、生鸡内金各25克,薏苡仁50克,每天煮了喝。起码煮开后文火煮15分钟

患者:啊啊啊,我对七子白感兴趣!!!
     这段时间一直冒痘,就一颗两颗地冒讨厌死了T_T

作者:一颗两颗,不严重的就别用祛痘面膜了,不够麻烦的,直接用绿豆粉加蜂蜜来涂吧。一半有效~!
患者:最近上火 嘴巴的上面 鼻子的下面长了闭口痘痘 怎么去

作者:闭口粉刺是湿气,喝薏苡仁吧,祛湿还美白

患者:爱楼主!
     我17岁了,半年前大姨妈两个月没来,额头上冒出来很多痘痘,现在还有点痘印。
         现在偶尔也冒出几颗。
     皮肤天生的黄,随我爸=_=脸不算太干,平时一直用很简单的补水的
     而且身上比脸黑,我觉得我好奇葩啊。
     有没有适合我的美白方法?......

作者:你每天煮一碗不下于60克薏仁粥试试,不少于坚持一个月。

     催生大姨妈,用山楂30克,红糖25克,煮了喝
患者:楼主,我各种阳虚,痛经的厉害,中药、针灸,全都束手无策,我知道宫寒生姜很好,
         就是接受不了那个味儿啊。。那个银耳很湿吗,好像第一次听说,盼指教

作者:宫寒么,还不是生姜能解决的。尝试下右归丸,按说明书一半剂量服用。
     银耳是比较湿,你用薏苡仁美白,效果很好的,还祛湿。

患者:楼主,帮忙问个去扁平疣的方子吧,苦逼的人长在脸上,各种方法都试了,还是没好,杯具啊

作者:薏苡仁,每天起码50克,煮粥喝,生鸡内金35克,煮水,煮出来的水,外涂
患者:我要说下,山药,是不能长期吃的,会导致便秘,此外,莲子,芡实都是调理肠胃的好东西

作者:芡实不是一般的补,主要是滋补肾经,如果是中老年人,倒是很适合山药+芡实。
     山药可长服,效应极好,如果便秘,也不会是山药引发的缘故

患者:楼主,赤小豆薏仁汤,建议还加上茯苓20,然后还有一个可加可不加的组合:
         白术20+生鸡内金6(主要是味道有点差…所以只能少加点)。 这个怎么赤小豆
         和薏仁的量是多少?每天都可以喝吗?怎么喝?早晚喝?

作者:赤小豆少点,10克,薏苡仁可以大量100克。或者直接去掉赤小豆

患者:无意中看到你的帖子,呵,求救哦
         刚在活法儿上测的体质:血瘀质 (倾向气虚质,阴虚质,痰湿质,湿热质,气郁质。)
         根据体质情况,推荐从血瘀质开始入手,配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。
         血瘀体质要养阴以活血,调气以化淤。 好像也有湿热体质的外在表向,29岁了,
         以前一直是干皮,脸色黯黄,这两年T字部位开始冒油,头发呢是发尾干枯,
         头皮却总是油腻腻的。 睡眠质量不太好,过了睡点就容易撑着眼皮到天光,
         前两年饮食不规律,消化系统一直很差劲,容易腹胀嗳气,体型一直瘦,
         163/45KG,这多年就没突破过46kg。 平胸,跟没发育似的,情绪容易低落,
         有时火气很大,脾气变得糟糕了,相当的郁闷啊 不想黄脸婆一个,还想丰胸,
         长点肉肉,嘿嘿,貌似这个年纪还有可能食疗丰胸么,亲爱的一定要救救我呀

作者:慢慢来吧,你的肝不好呢

         每天吃加味逍遥丸

         铁棍山药(新鲜的)150克,葛根(新鲜的)30克,薏苡仁30克,煮了作早饭吃。

         白术、生鸡内金各25克,红枣9个,生姜12克,香附9克,薄荷12克,茵陈9克,连翘6克,
         白芍30克,冷水放入,水开文火煮15分钟。
患者:求楼主教如何养脾胃啊?我眼袋严重20啷当岁的人活生生像三十几了啊。。。。。。。要疯了。

作者:白术、鸡内金各25克 煮水喝,受不了那味就打粉吃。。然后天天吃山药做早饭,最好铁棍山药
患者:我每天喝银耳汤 还弄点薏仁米煮粥 有问题吗????

作者:银耳呢,不适合有湿气的人吃。,薏苡仁可以去湿气,然后略微有一点点寒性,虽然很小,
         但也怕吃了 拉肚子什么的啊,可以加一点点生姜压寒

患者:楼主啊!我才用那个祛痘印面膜五天,长了很多小疙瘩,比较心急,原谅我吧!!!!!!

作者:先休息下皮肤
     如果长出来的有点点严重了,有痘痘红了有点大,就用那个去痘痘的专方
     然后呢,每天喝点绿豆汤

     如果还只是痘印,就改用这个:
     白芨,绿豆,薏米,白芷
     2:2:2:1

患者:楼主,敷面膜爆豆,我现在就这个过程

作者:那个面膜里面有三七,这个药材的活血能力相当强大,脸上的血液盘活了,
         痘闭口痘痘就有点要爆发的意思,下次再敷的时候,把面膜弄的厚一点,
         这样效果来的快,然后那个闭口就会瘪下去了,如果你还不放心,
         那就用祛痘的面膜来对付那个闭口粉刺。


说说这个闭口粉刺的事~~相信很多人脸上都有吧,

  那种小小的,不容易看到,摸的时候能感觉到不平整,偶尔有那么一两个 会长的比较大,然后可以从里面 挤出来一点白东西。。。。

  不知道你们的闭口有没有爆发,反正我的是 基本不爆发。。。已经跟了我好多 好多年了,
  还有 我要劝诫一下,那些傻傻的等着 闭口爆发的妹纸们,我妈妈都四十多了,闭口还没爆发呢!!!泥煤啊,这些闭口,到底是有多讨厌人呀!!!想跟着我们一辈子吗????

  然后就是我用去痘印面膜的时候,真的是无心插柳柳成荫啊,一开始是发现了有两个闭口好像爆发了,我那么一挤 就出来那个白色东西了,

  但是同时 我发现 我的闭口好像 有点变多了,于是咨询了四佰本大大,

  【仔细看下面这两句哈,这可是我好不容易向 四佰本大神 问来的】

  他说,这个只要你体内有略微的一点点湿气,就会起闭口粉刺啊,除非你身体调养的很好的一种状态,真的是一点湿气都没有了,身体各方面都很健康,那时候 不需要你做什么面膜,闭口粉刺 自然就会没了。。。

  然后我还八卦的问了一句,问本本大神有木有,他居然一颗都木有啊~~~让身为女人的我情何以堪,情何以堪嘛!!!!

  好吧,我就去买了薏苡仁粉吃,熟粉,冲水喝的,然后又接着敷了几天去痘印面膜 和祛痘面膜 一天一种,轮流着敷的,所以我也不是很确定 到底是哪个面膜的作用,或者是说,是薏苡仁的作用?
  反正结果就是,闭口的范围小了,也没有爆发的了,个头自然也变小了

  乃们明白了伐?原理及我的白鼠经验 都贴出来了,再不明白 我就真不知道该怎么解释了
患者:楼主 我爸得了斑秃 需要怎么治疗?

作者:尝试每天一碗茯苓粉看看,头上每天用生姜抹,多抹会

患者:LZ,我现在真心有点傻傻分不清自己的体质了。 之前有测试过,主要是阴虚。
         我看了你的帖子,觉得自己又有点阳虚。 是这样的,我比较怕冷,手脚比较冰凉,
         舌苔有白白的薄苔;然后头发偏黄,发量少、细,容易掉发,有时候会腰酸背痛。
         感觉阴阳都占了一些。
         我的情况是这样的:月经期间会痛经,很难受那种。我现在每次那个一来,我就会
         煮红豆红枣和枸杞粥来吃,但是似乎作用不大。 还有就是平时我会在煮饭的时候放
         一些红豆、黑豆或者是黑米。 我想请问,我这个具体属于哪种体质,痛经怎么缓解,
         我用对方法了么? 还有就是我想让头发不那么易掉,有什么方法吗?
         谢谢:) 拜托请看看啊!!!

作者:右归丸,按说明书1/2吃

         枸杞、菟丝子、补骨脂、淫羊藿各30克,每天冷水放入,水开文火煮30分钟

         一天的量分3次喝,每天三分之一



患者:楼主!!!看这里!! !!!!! 我前几天去中医院。医生说我没什么病。脾胃有些虚寒。
         开了几味药。吃5天。 我身高162。体重90斤。骨头细。算瘦!! 我仔细看了你的帖子!!
         我脾胃是不好。吃凉的辣的凉得会胃疼。(还狂爱吃)食量小。吃完饭饱腹感比一般人强烈!
         着凉的话腹中常有气体!如果坐火车什么的。胃更难受! 月经周期基本正常。量大。><
         只有第一天疼。经前胸涨。脸起几个痘痘.排便基本正常。偶尔两天一次! 遗传的汗毛重!
         皮肤干燥。黑眼圈严重。 您一定要帮我看看阿。555555。我是有什么问题呢。
         求调理!求丰胸方法!求

作者:饴糖(30克) 桂枝(18克) 芍药(18克) 生姜(9克) 大枣(6枚) 炙甘草(6克)
         干姜12克

         冷水放入,水开文火煮15分钟,关火,加饴糖。

         饴糖网上买

患者:楼主终于看见我啦~~好开心!!muah一个!^_^
         脾不太好,爱吃冰淇淋和西瓜,湿气重,有薄白舌苔,大便粘马桶 胃好像还行,消化挺好,
         吃冷也不会拉肚子,身上疤痕老退不掉是怎么回事?连蚊子块印子也要大半年才消!
         皮肤暗黄,黑眼圈像两个皮蛋似的,T区偏油,脸颊又干,经络好像不太通,大腿和臀部那儿
         一抓就疼。
         最近家里发生了点事儿,老生气老哭,还闷着,头发一把把地掉啊!快秃了好悲剧T^T

作者:戒掉那些东西吃

         加味逍遥散,按说明书每天的量,加1/2服用

         黄芪18克,知母18克,干姜9克,茯苓30克,三棱莪术各6克,白术12克,生鸡内金12克,
         天花粉9克。

         冷水放入,水开文火煮15分钟

患者:请问去痘印的方子孕妇能用吗?全脸敷吗?谢谢               

作者:等等生崽。三七活血化瘀,不太好。
患者:脾胃果然是重点!我的胃啊!胃溃疡,我对不起你!               

作者:白芨、蒲公英等比例打粉,每天吞服6克。

                 
患者:楼主,我觉得我脾胃湿气重,肝胆也有湿气。
         皮肤黄,看起来气色不好,站一会就累,大姨妈规律就是拉肚子,手脚冰凉。
         发根油发梢枯。
         有段时间口苦很严重,吃过龙胆泻肝丸1盒就好差不多了,说是副作用有点大啊,
         但我是一直是有点吃点啥都一下子饱了,有点厌倦吃东西的感觉,这该怎么办呐

作者:口苦用小柴胡汤。
         然后呢,白术、生鸡内金各25克,新鲜山药60克,山楂9克,陈皮6克,干姜15克,
         茯苓30克,煮了喝药,配合一起。

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